Lucka1981 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Lucka1981

6321 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 24.03.     volno  
Pá 23.03.     volno  
Čt 22.03. běh 1 6,2 km 00:39:31 06:22 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Dušnost,těžkost ....jarní únava?
St 21.03. běh 1 5 km 00:32:01 06:24 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Uffff,lenive nohy,tělu se nechtělo. ..zítra to budělat lepsi
Út 20.03.     volno  
Po 19.03.     volno  
12. týden     11,2 km 01:11:32 06:23 / km  
Ne 18.03.     volno  
So 17.03.     volno  
Pá 16.03.     volno  
Čt 15.03.     volno  
St 14.03. běh 1 6 km 00:38:48 06:28 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Celková únava,bolest stehen a lýtek
Út 13.03.     volno  
Po 12.03. běh 1 5 km 00:33:50 06:46 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Po 14 dnech ATB,byla to drina, běh v Kopřivnici v doprovodu Fildy na kolobce
11. týden     11 km 01:12:38 06:36 / km  
Ne 11.03.     volno  
So 10.03.     volno  
Pá 09.03.     volno  
Čt 08.03.     volno  
St 07.03.     volno  
Út 06.03.     volno  
Po 05.03.     volno  
10. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 04.03.     volno  
So 03.03.     volno  
Pá 02.03.     volno  
Čt 01.03.     volno  
St 28.02.     volno  
Út 27.02.     volno  
Po 26.02.     volno  
09. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 25.02.     volno  
Nalezené položky: 3409 « První | < Předchozí | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání Lysaři
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Tento měsíc 6,5 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Tento rok 6,5 km 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů)
Celá historie 3968,6 km 446,3 km (557875 kroků) 97,8 km 19,3 km 17 km (1 výstup)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 5 km
kolo trenažér 23 km