![avatar](https://farm2.staticflickr.com/1715/26133579675_86b267c08b_o.jpg)
Lucka1981
6321
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 25.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.11. | běh | 1 | 5 km | 00:28:47 | 05:45 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Po | 23.11. | volno | |||||||||||||||
48. týden | 5 km | 00:28:47 | 05:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.11. | volno | |||||||||||||||
So | 21.11. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | šotolina |
![]() |
![]() |
Pilinka | |||
Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
So | 14.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.11. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 08.11. | běh | 1 | 3,2 km | 00:22:30 | 07:02 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
Dnes zkušebně po trase Staroběských lurdy s Andy | |||
So | 07.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.11. | volno | |||||||||||||||
St | 04.11. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.11. | volno | |||||||||||||||
45. týden | 3,2 km | 00:22:30 | 07:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.11. | volno | |||||||||||||||
So | 31.10. | běh | 1 | 11,2 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Asfalt a bláto. Studenka, po trase závodu Studenecké 5....do kopečků-4 km závod 26:37 | |||
Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.10. | volno |
Nalezené položky: 3409
« První |
< Předchozí |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | Lysaři | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m (0 výstupů) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m (0 výstupů) |
Tento měsíc | 6,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m (0 výstupů) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m (0 výstupů) |
Tento rok | 6,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m (0 výstupů) |
Celá historie | 3968,6 km | 446,3 km (557875 kroků) | 97,8 km | 19,3 km | 17 km (1 výstup) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | spinning | 5 km |
kolo | trenažér | 23 km |