Lucka1981
6321
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 14.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 11.04. | volno | |||||||||||||||
So | 10.04. | běh | 1 | 15,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Horko, z Hrabůvky na Paskov, směr FM a zpět. | |||||
Pá | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.04. | volno | |||||||||||||||
St | 07.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.04. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt | U hvězdárny makačka do kopce- 4x hore.... | |||||
Po | 05.04. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 19,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 04.04. | volno | |||||||||||||||
So | 03.04. | běh | 1 | 16,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Do Paskova a zpět v doprovodu Fildy na kole a běžce Rosti | |||||
Pá | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.04. | volno | |||||||||||||||
St | 31.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Út | 30.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 21,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 28.03. | volno | |||||||||||||||
So | 27.03. | běh | 1 | 10,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Velké teplotní rozdíly.... | |||||
Pá | 26.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.03. | běh | 1 | 7,7 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 24.03. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Út | 23.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.03. | volno | |||||||||||||||
12. týden | 26,3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 21.03. | volno | |||||||||||||||
So | 20.03. | běh | 1 | 15,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 19.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.03. | volno |
Nalezené položky: 3409
« První |
< Předchozí |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | Lysaři | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m (0 výstupů) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m (0 výstupů) |
Tento měsíc | 6,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m (0 výstupů) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m (0 výstupů) |
Tento rok | 6,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m (0 výstupů) |
Celá historie | 3968,6 km | 446,3 km (557875 kroků) | 97,8 km | 19,3 km | 17 km (1 výstup) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | spinning | 5 km |
kolo | trenažér | 23 km |