dansek
6267
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.05. | běh | 1 | 5,7 km | 00:34:00 | 05:58 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.05. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:36:00 | 02:24 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| Po | 23.05. | plavání | 1 | 1 km | 00:24:00 | 02:24 / 100m | 0 | 0 |
|
||||||||
| 21. týden | 8,2 km | 01:34:00 | 11:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.05. | inline/koloběžka | 1 | 17,7 km | 00:50:46 | 20,9 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.05. | běh | 1 | 7 km | 00:55:22 | 07:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:35:00 | 02:20 / 100m | 0 | 0 | 60 | ||||||||||
| Po | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 26,2 km | 02:21:08 | 11,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.05. | běh | 1 | 8,3 km | 00:58:54 | 07:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.05. | inline/koloběžka | 1 | 18 km | 01:12:00 | 15 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
s Vojtou na kole | |||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:40:00 | 02:40 / 100m | 0 | 0 |
|
40+20 | |||||||||
| Út | 10.05. | běh | 1 | 5 km | 00:45:00 | 09:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 32,8 km | 03:35:54 | 06:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.05. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:40:00 | 02:40 / 100m | 0 | 0 | 60k | ||||||||
| St | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 1,5 km | 00:40:00 | 02:40 / 100m | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2766
« První |
< Předchozí |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 3942,4 km | 3594,6 km | 186,2 km | 179 km | 174,1 km | 14 km (17463 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1869,1 km |
| kolo | silnička | 1633,7 km |