martin.sus.35
5950
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 09.03. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | 250 sklapovacek....Thajsko | |||||||
11. týden | 4 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 08.03. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | |||||||
So | 07.03. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 06.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | 200 Leh sedu | |||||
St | 04.03. | běh | 1 | 6 km | 00:40:20 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 | U plaze | |||||||
Út | 03.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.03. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Thajsko | |||||
10. týden | 22 km | 00:40:20 | 01:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
So | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.02. | běh | 1 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Thajsko | |||||||
Čt | 26.02. | volno | |||||||||||||||
St | 25.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.02. | běh | 1 | 7 km | 00:50:20 | 07:11 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | Thajsko | |||||
Po | 23.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 10,5 km | 00:50:20 | 04:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.02. | volno | |||||||||||||||
So | 21.02. | běh | 1 | 3 km | 00:15:20 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | Plaz Thajsko | ||||||
Pá | 20.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.02. | volno | |||||||||||||||
St | 18.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 3 km | 00:15:20 | 05:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.02. | volno | |||||||||||||||
So | 14.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.02. | volno | |||||||||||||||
St | 11.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.02. | volno |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 280,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|