![avatar](https://farm8.staticflickr.com/7536/16061470186_f68480af52_o.jpg)
radek.herstik
5665
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 21.09. | běh | 1 | 7,3 km | 00:39:00 | 05:21 / km | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
||||||
39. týden | 7,3 km | 00:39:00 | 05:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.09. | běh | 1 | 6,3 km | 00:31:41 | 05:04 / km | 0 | 0 | lesní cesta |
![]() |
|||||||
So | 19.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.09. | volno | |||||||||||||||
St | 16.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.09. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:52:00 | 20,8 km/h | 0 | 0 | smíšený | MTB | |||||||
Po | 14.09. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:56:00 | 21,4 km/h | 0 | 0 | smíšený | MTB | |||||||
běh | 2 | 3 km | 00:13:00 | 04:20 / km | 0 | 0 | asfalt |
![]() |
|||||||||
38. týden | 47,3 km | 02:32:41 | 03:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.09. | volno | |||||||||||||||
So | 12.09. | kolo/spinn | 1 | 23 km | 01:08:00 | 20,3 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
MTB | ||||
běh | 2 | 10 km | 00:45:43 | 04:34 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
teribend | |||||
běh | 3 | 12 km | 01:08:00 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
|||||||
Pá | 11.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.09. | volno | |||||||||||||||
St | 09.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.09. | běh | 1 | 4,2 km | 00:18:53 | 04:31 / km | tempo | 0 | 0 | asfalt |
![]() |
crete | |||||
Po | 07.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 49,2 km | 03:20:36 | 14,7 km/h | ||||||||||||||
Ne | 06.09. | běh | 1 | 13,2 km | 01:25:36 | 06:28 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
crete | ||||
So | 05.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.09. | běh | 1 | 12,8 km | 01:11:55 | 05:37 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
crete | |||||
St | 02.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 01.09. | běh | 1 | 11 km | 01:03:54 | 05:49 / km | 0 | 0 | asfalt |
![]() |
![]() |
||||||
Po | 31.08. | volno | |||||||||||||||
36. týden | 37 km | 03:41:25 | 05:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.08. | běh | 1 | 5 km | 00:21:29 | 04:18 / km | závod | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
![]() |
![]() |
||||
So | 29.08. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.08. | kolo/spinn | 1 | 27 km | 01:07:00 | 24,2 km/h | 0 | 0 | asfalt |
![]() |
MTB |
Nalezené položky: 721
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 2429,4 km | 1758,5 km | 70,9 km | 1,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1758,5 km |