radek.herstik
5665
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 18.10. | běh | 1 | 3,2 km | 00:13:48 | 04:19 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Mala Kunratická | |||
| So | 17.10. | běh | 1 | 10,5 km | 00:54:53 | 05:14 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | |||||||
| Pá | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.10. | běh | 1 | 7,1 km | 00:38:12 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|||||
| běh | 2 | 2,8 km | 00:16:00 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||||
| St | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 23,6 km | 02:02:53 | 05:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.10. | běh | 1 | 6,7 km | 00:39:00 | 05:49 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
||||||
| St | 07.10. | běh | 1 | 6,1 km | 00:29:50 | 04:53 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
||||||
| Út | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 12,8 km | 01:08:50 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | běh | 1 | 21,8 km | 01:55:56 | 05:19 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 03.10. | běh | 1 | 4,6 km | 00:19:47 | 04:18 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Uhřiněvsky kros | |||
| Pá | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.10. | běh | 1 | 8 km | 00:43:00 | 05:23 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | |||||||
| St | 30.09. | běh | 1 | 6 km | 00:28:00 | 04:40 / km | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|||||||
| Út | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 40,4 km | 03:26:43 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | běh | 1 | 10 km | 00:44:25 | 04:27 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Běchovice | |||
| So | 26.09. | běh | 1 | 10 km | 00:53:11 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
| Pá | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.09. | běh | 1 | 10 km | 01:04:00 | 06:24 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
| St | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 721
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2429,4 km | 1758,5 km | 70,9 km | 1,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1758,5 km |