![avatar](https://farm9.staticflickr.com/8566/16043532282_b6047342d7_o.jpg)
Redlister
5651
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 15.03. | volno | |||||||||||||||
So | 14.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.03. | volno | |||||||||||||||
St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
11. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 08.03. | kolo/spinn | 1 | 29,1 km | 02:01:01 | 14,4 km/h | volně | 150 | 161 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
So | 07.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.03. | volno | |||||||||||||||
St | 04.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
10. týden | 29,1 km | 02:01:01 | 14,4 km/h | ||||||||||||||
Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
So | 28.02. | kolo/spinn | 1 | 27 km | 01:55:41 | 14 km/h | volně | 142 | 158 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
Pá | 27.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.02. | volno | |||||||||||||||
St | 25.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 27 km | 01:55:41 | 14 km/h | ||||||||||||||
Ne | 22.02. | kolo/spinn | 1 | 19,6 km | 01:43:12 | 11,4 km/h | volně | 139 | 177 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
So | 21.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.02. | běh | 1 | 5 km | 00:39:34 | 07:55 / km | volně | 140 | 157 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
St | 18.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.02. | běh | 1 | 5 km | 00:38:59 | 07:48 / km | volně | 140 | 156 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
||||
08. týden | 29,6 km | 03:01:45 | 9,8 km/h |
Statistika
kolo/spinn | běh | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 253,1 km | 203,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 161,3 km |