Světluš
5611
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | chůze | 1 | 10 km (12513 kroků) |
02:26:30 | 14:38 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Střídavě slunečno a mlha | ||||
| So | 12.11. | chůze | 1 | 11,3 km (14125 kroků) |
02:33:49 | 13:37 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| Pá | 11.11. | kolo/spinn | 1 | 13,1 km | 00:36:56 | 21,3 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| kolo/spinn | 2 | 25,2 km | 02:59:12 | 8,4 km/h | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | ||||||
| Čt | 10.11. | chůze | 1 | 4,5 km (5675 kroků) |
00:52:23 | 11:32 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| St | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.11. | kolo/spinn | 1 | 13 km | 00:36:09 | 21,5 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| kolo/spinn | 2 | 21 km | 01:15:24 | 16,7 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||||
| Po | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 98,2 km (32313 kroků) |
11:20:23 | 06:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.11. | kolo/spinn | 1 | 50,5 km | 03:54:20 | 12,9 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| So | 05.11. | chůze | 1 | 8,4 km (10438 kroků) |
01:44:46 | 12:33 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| Pá | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.11. | kolo/spinn | 1 | 13,3 km | 00:35:22 | 22,6 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| kolo/spinn | 2 | 18,3 km | 01:13:20 | 14,9 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||||
| St | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.10. | kolo/spinn | 1 | 13,1 km | 00:36:32 | 21,5 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Mlha | |||
| kolo/spinn | 2 | 22 km | 01:22:47 | 16 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Mlha | |||||
| 44. týden | 125,5 km (10438 kroků) |
09:27:07 | 13,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 30.10. | chůze | 1 | 8,6 km (10775 kroků) |
01:51:24 | 12:55 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Osek mlha, Meziboří slunce | ||||
| So | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.10. | kolo/spinn | 1 | 35,2 km | 02:23:19 | 14,7 km/h | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| Čt | 27.10. | kolo/spinn | 1 | 27,1 km | 01:39:26 | 16,3 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| St | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.10. | kolo/spinn | 1 | 13,1 km | 00:37:11 | 21,1 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| kolo/spinn | 2 | 25,2 km | 03:20:49 | 7,5 km/h | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | ||||||
| Po | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 109,2 km (10775 kroků) |
09:52:09 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.10. | chůze | 1 | 10,6 km (13200 kroků) |
02:36:01 | 14:46 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
Nalezené položky: 8590
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 30,1 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 355,6 km | 12,9 km (16138 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 506,9 km | 72,6 km (90737 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 2115,2 km | 393,5 km (491847 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 35594,6 km | 5381,7 km (6727090 kroků) | 259,5 km | 13,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 34984,2 km |