Světluš
5611
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 28.02. | chůze | 1 | 4,8 km (6038 kroků) |
01:23:28 | 17:17 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| Po | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 4,8 km (6038 kroků) |
01:23:28 | 17:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.02. | chůze | 1 | 10,8 km (13475 kroků) |
02:21:09 | 13:06 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| So | 25.02. | chůze | 1 | 8,6 km (10800 kroků) |
01:48:08 | 12:31 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| Pá | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.02. | kolo/spinn | 1 | 13,2 km | 00:35:22 | 22,3 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| kolo/spinn | 2 | 23,1 km | 01:36:18 | 14,4 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||||
| Út | 21.02. | chůze | 1 | 2,4 km (3025 kroků) |
00:28:53 | 11:56 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| Po | 20.02. | kolo/spinn | 1 | 25,2 km | 01:29:14 | 16,9 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| chůze | 2 | 3 km (3800 kroků) |
00:37:06 | 12:12 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||||
| 08. týden | 86,2 km (31100 kroků) |
08:56:10 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.02. | chůze | 1 | 4,6 km (5788 kroků) |
00:57:53 | 12:30 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| So | 18.02. | chůze | 1 | 2,2 km (2763 kroků) |
00:26:18 | 11:54 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Pá | 17.02. | kolo/spinn | 1 | 21,9 km | 01:15:11 | 17,5 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| Čt | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.02. | kolo/spinn | 1 | 13,1 km | 00:43:24 | 18,1 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | ||||
| kolo/spinn | 2 | 23,5 km | 01:38:48 | 14,3 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||||
| Po | 13.02. | kolo/spinn | 1 | 25,7 km | 01:29:57 | 17,2 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| 07. týden | 91 km (8551 kroků) |
06:31:31 | 04:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.02. | kolo/spinn | 1 | 41,2 km | 02:26:12 | 16,9 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | ||||
| So | 11.02. | chůze | 1 | 8,2 km (10288 kroků) |
01:44:33 | 12:42 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.02. | kolo/spinn | 1 | 21,5 km | 01:10:08 | 18,4 km/h | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Mráz | |||
| Út | 07.02. | chůze | 1 | 4,1 km (5063 kroků) |
00:50:45 | 12:32 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
|||||
| Po | 06.02. | chůze | 1 | 2,6 km (3250 kroků) |
00:25:07 | 09:40 / km | 0 | 0 |
|
Trenažér | |||||||
| 06. týden | 77,6 km (18601 kroků) |
06:36:45 | 11,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 05.02. | kolo/spinn | 1 | 26,2 km | 01:29:17 | 17,6 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Mráz | |||
| So | 04.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 8590
« První |
< Předchozí |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 30,1 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 355,6 km | 12,9 km (16138 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 506,9 km | 72,6 km (90737 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 2115,2 km | 393,5 km (491847 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 35594,6 km | 5381,7 km (6727090 kroků) | 259,5 km | 13,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 34984,2 km |