t.e.r.k.a
547
9 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.10. | běh | 1 | 4,9 km | 00:30:29 | 06:17 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Chocholík, Budonice | |||||
| Út | 02.10. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kondiční posilování | ||||||||
| Po | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 4,9 km | 00:30:29 | 06:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.09. | běh | 1 | 6,9 km | 00:40:00 | 05:49 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Budonice,kolem Chocholíku | |||||
| So | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.09. | běh | 1 | 3,3 km | 00:18:24 | 05:31 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Blažovice - rozklus | |||||
| běh | 2 | 11,1 km | 00:53:52 | 04:52 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Svatováclavský běh Blažovicemi | |||||||
| běh | 3 | 3,3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Blažovice - výklus | |||||||
| Čt | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.09. | běh | 1 | 10,6 km | 00:59:20 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Drnovice-Opatovice-Dědice-Vyškov-Drnovice | |||||
| Út | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 35,2 km | 02:51:36 | 04:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.09. | běh | 1 | 1,6 km | 00:08:51 | 05:38 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Dolní Bojanovice - rozklus | |||||
| běh | 2 | 5,9 km | 00:27:26 | 04:38 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Burčáková šestka | |||||||
| běh | 3 | 1 km | 00:05:45 | 05:35 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Dolní Bojanovice - výklus | |||||||
| So | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.09. | běh | 1 | 1,5 km | 00:08:03 | 05:20 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Rozklus Otrokovice | |||||
| běh | 2 | 7,9 km | 00:38:26 | 04:52 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Otrokovická osmička | |||||||
| Čt | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.09. | běh | 1 | 13,2 km | 01:16:58 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Rozepře-Opatovická přehrada | |||||
| Po | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 31,1 km | 02:45:29 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.09. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Kolo: 43,2 km | ||||||||
| Pá | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.09. | běh | 1 | 3,2 km | 00:16:20 | 05:06 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Drnovice-Vyškov (Sídl. Osvobození) | |||||
| běh | 2 | 13,8 km | 01:24:05 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Vyškov-Topolany-Vyškov-Drnovice | |||||||
Nalezené položky: 2190
« První |
< Předchozí |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4861,7 km | 796,8 km | 140,9 km (176100 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | rotoped | 16,5 km |
| kolo | Superior | 450,2 km |
| obuv | Adidas | 7,8 km |
| obuv | Adidas Supernova | 297 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide Boost | 20,5 km |
| obuv | Inov-8 | 115,5 km |
| obuv | naboso | 6,1 km |
| obuv | New Balance minumus | 73,1 km |
| obuv | Nike Free | 135,9 km |