t.e.r.k.a
547
9 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.11. | běh | 1 | 10 km | 00:55:33 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
2 a půlx okruh Drnovice | |||
| So | 15.11. | běh | 1 | 8 km | 00:45:21 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
2 okruhy Drnovice | |||
| Pá | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.11. | běh | 1 | 8,1 km | 00:45:21 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
2 okruhy Drnovice | |||
| St | 12.11. | kolo/spinn | 1 | 1,9 km | 00:08:00 | 14,3 km/h | regenerační | 0 | 0 |
|
Rotoped | ||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:27:36 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
V kasárnách | |||||
| Út | 11.11. | běh | 1 | 6 km | 00:33:36 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Okruh Drnovice | |||
| Po | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 39 km | 03:35:27 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.11. | běh | 1 | 6,1 km | 00:35:22 | 05:48 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Okruh Drnovice | |||
| So | 08.11. | běh | 1 | 10,3 km | 00:58:04 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Vyškov-Drnovice | |||
| Pá | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.11. | běh | 1 | 6 km | 00:33:49 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Okruh Drnovice | |||
| St | 05.11. | kolo/spinn | 1 | 1,9 km | 00:08:00 | 14,3 km/h | regenerační | 0 | 0 |
|
Rotoped | ||||||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:15:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
Běžecký pás | ||||||||
| Út | 04.11. | běh | 1 | 6 km | 00:33:18 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Okruh Drnovice | |||
| Po | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 32,9 km | 03:03:33 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.11. | běh | 1 | 6 km | 00:34:54 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
okruh Drnovice | |||
| Pá | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 6 km | 00:34:54 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | běh | 1 | 6,2 km | 00:37:39 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Budonice, Chocholík, Vinohrady | |||
| So | 25.10. | běh | 1 | 6,4 km | 00:35:31 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Okruh přes Vyškov | |||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2190
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 4861,7 km | 796,8 km | 140,9 km (176100 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | rotoped | 16,5 km |
| kolo | Superior | 450,2 km |
| obuv | Adidas | 7,8 km |
| obuv | Adidas Supernova | 297 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide Boost | 20,5 km |
| obuv | Inov-8 | 115,5 km |
| obuv | naboso | 6,1 km |
| obuv | New Balance minumus | 73,1 km |
| obuv | Nike Free | 135,9 km |