Petr Há
5323
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.09. | běh | 1 | 11,1 km | 01:08:20 | 06:09 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
zadem na Střezov, Denetice koleje a zpět... vítr a těžký nohy | |||
| Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.09. | běh | 1 | 6,7 km (8375 kroků) |
01:48:54 | 16:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
opět procházka :-) | |||
| běh | 2 | 8,2 km | 00:46:13 | 05:40 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
po Březně | |||||
| Po | 26.09. | běh | 1 | 3,6 km (4500 kroků) |
00:54:47 | 15:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
na procházce s holkama :-) | |||
| 39. týden | 29,6 km (12875 kroků) |
04:38:14 | 09:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.09. | běh | 1 | 4,1 km (5175 kroků) |
00:39:18 | 09:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
s Toničkou a Maruškou na procházce :-) | |||
| Čt | 22.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2736
« První |
< Předchozí |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1447 km | 141,1 km | 81,9 km | 11 km (13750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|