vaznik
5103
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.04. | běh | 1 | 11,3 km | 01:04:34 | 05:44 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | 10,0 km za 57 minut | |||||
Čt | 16.04. | volno | |||||||||||||||
St | 15.04. | běh | 1 | 5 km | 00:29:32 | 05:54 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Út | 14.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.04. | běh | 1 | 10 km | 00:59:09 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | šotolina | ||||||
16. týden | 26,3 km | 02:33:15 | 05:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.04. | kolo/spinn | 1 | 50 km | 01:14:00 | 40,5 km/h | 0 | 0 | MTB | 1. letošní výjezd na Javorník | |||||||
So | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.04. | běh | 1 | 10 km | 00:59:37 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 09.04. | běh | 1 | 6,7 km | 00:41:21 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 07.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 66,7 km | 02:54:58 | 22,9 km/h | ||||||||||||||
Ne | 05.04. | volno | |||||||||||||||
So | 04.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.04. | běh | 1 | 9 km | 00:55:00 | 06:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 02.04. | volno | |||||||||||||||
St | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 31.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 30.03. | běh | 1 | 10 km | 00:59:45 | 05:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
14. týden | 19 km | 01:54:45 | 06:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.03. | běh | 1 | 10 km | 00:58:25 | 05:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 28.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 26.03. | volno | |||||||||||||||
St | 25.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.03. | volno | |||||||||||||||
13. týden | 10 km | 00:58:25 | 05:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.03. | volno |
Nalezené položky: 1326
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | běžky | chůze | inline/koloběžka | plavání | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 9802,9 km | 3525,6 km | 630 km | 457 km (571300 kroků) | 270,6 km | 150,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 3479 km |
kolo | silnička | 5995 km |