vaznik
5103
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 29.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.11. | volno | |||||||||||||||
St | 26.11. | běh | 1 | 5 km | 00:29:05 | 05:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 25.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.11. | běh | 1 | 10 km | 01:01:00 | 06:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
48. týden | 15 km | 01:30:05 | 06:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.11. | běh | 1 | 5 km | 00:28:35 | 05:43 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
So | 22.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.11. | volno | |||||||||||||||
St | 19.11. | běh | 1 | 5 km | 00:29:40 | 05:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 18.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 10 km | 00:58:15 | 05:50 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.11. | volno | |||||||||||||||
So | 15.11. | běh | 1 | 5 km | 00:26:53 | 05:23 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Závod - běh 17 listopadu Kopřivnice. Závod Lašské ligy | |||||
Pá | 14.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.11. | běh | 1 | 5 km | 00:28:31 | 05:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 12.11. | běh | 1 | 4,5 km | 00:27:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.11. | běh | 1 | 10 km | 01:02:53 | 06:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
46. týden | 24,5 km | 02:25:17 | 05:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.11. | běh | 1 | 12 km | 01:24:00 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | Běh na Javorník a dolů Nahoru za 48 minut a 30 sekund | |||||||
So | 08.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.11. | volno | |||||||||||||||
St | 05.11. | běh | 1 | 6,8 km | 00:45:00 | 06:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 04.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.11. | běh | 1 | 10 km | 01:04:00 | 06:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
45. týden | 28,8 km | 03:13:00 | 06:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.11. | volno |
Nalezené položky: 1326
« První |
< Předchozí |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | běžky | chůze | inline/koloběžka | plavání | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 9802,9 km | 3525,6 km | 630 km | 457 km (571300 kroků) | 270,6 km | 150,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 3479 km |
kolo | silnička | 5995 km |