michala.vrsecka
4675
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.09. | chůze | 1 | 2,9 km (3663 kroků) |
00:55:05 | 18:48 / km | 93 | 118 | |||||||||
| Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.09. | chůze | 1 | 1,1 km (1388 kroků) |
00:10:58 | 09:53 / km | 132 | 147 | |||||||||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:17:18 | 06:55 / km | 155 | 181 | |||||||||||
| chůze | 3 | 4,8 km (6038 kroků) |
02:11:34 | 27:14 / km | 100 | 180 | |||||||||||
| Út | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 11,4 km (11089 kroků) |
03:34:55 | 18:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.09. | běh | 1 | 8,5 km | 01:01:42 | 07:15 / km | 162 | 179 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,3 km (1600 kroků) |
00:27:57 | 21:50 / km | 114 | 145 | |||||||||||
| So | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.09. | běh | 1 | 5 km | 00:37:53 | 07:35 / km | 159 | 189 | |||||||||
| Út | 20.09. | chůze | 1 | 4,3 km (5350 kroků) |
01:13:20 | 17:08 / km | 100 | 152 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,4 km (2988 kroků) |
00:56:22 | 23:35 / km | 98 | 127 | |||||||||||
| Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 21,5 km (9938 kroků) |
04:17:14 | 11:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | běh | 1 | 7,4 km | 00:53:31 | 07:16 / km | 161 | 188 | |||||||||
| So | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.09. | chůze | 1 | 10,3 km (12813 kroků) |
02:07:20 | 12:25 / km | 114 | 139 | |||||||||
| St | 14.09. | chůze | 1 | 10,3 km (12850 kroků) |
02:09:24 | 12:35 / km | 125 | 152 | |||||||||
| Út | 13.09. | chůze | 1 | 660 m (825 kroků) |
00:14:23 | 21:48 / km | 106 | 123 | |||||||||
| chůze | 2 | 940 m (1175 kroků) |
00:18:10 | 19:20 / km | 103 | 117 | |||||||||||
| Po | 12.09. | běh | 1 | 2,1 km | 00:16:08 | 07:45 / km | 155 | 166 | |||||||||
| chůze | 2 | 600 m (750 kroků) |
00:06:48 | 11:20 / km | 119 | 156 | |||||||||||
| běh | 3 | 3,6 km | 00:29:23 | 08:04 / km | 150 | 172 | |||||||||||
| 37. týden | 35,8 km (28413 kroků) |
06:35:07 | 11:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3490
« První |
< Předchozí |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2463,5 km (3079374 kroků) | 1991,7 km | 670,8 km | 8,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|