michala.vrsecka
4675
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 02.01. | chůze | 1 | 940 m (1175 kroků) |
00:22:33 | 23:59 / km | 101 | 130 | |||||||||
| 01. týden | 940 m (1175 kroků) |
00:22:33 | 23:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.12. | běh | 1 | 7,7 km | 00:57:23 | 07:27 / km | 168 | 187 | |||||||||
| Pá | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.12. | chůze | 1 | 2,9 km (3588 kroků) |
00:43:37 | 15:12 / km | 108 | 135 | |||||||||
| St | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 10,6 km (3588 kroků) |
01:41:00 | 09:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | běh | 1 | 4,8 km | 00:35:28 | 07:23 / km | 149 | 179 | |||||||||
| So | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.12. | chůze | 1 | 5,2 km (6438 kroků) |
02:17:13 | 26:39 / km | 97 | 139 | |||||||||
| Čt | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.12. | chůze | 1 | 1,8 km (2288 kroků) |
00:22:40 | 12:23 / km | 111 | 132 | |||||||||
| 51. týden | 11,8 km (8726 kroků) |
03:15:21 | 16:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.12. | běh | 1 | 5,3 km | 00:37:42 | 07:10 / km | 167 | 190 | |||||||||
| chůze | 2 | 960 m (1200 kroků) |
00:13:03 | 13:36 / km | 110 | 140 | |||||||||||
| Pá | 16.12. | chůze | 1 | 1,8 km (2263 kroků) |
00:37:49 | 20:54 / km | 100 | 133 | |||||||||
| Čt | 15.12. | chůze | 1 | 1,9 km (2400 kroků) |
00:58:01 | 30:13 / km | 95 | 122 | |||||||||
| St | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.12. | chůze | 1 | 1,4 km (1763 kroků) |
00:30:21 | 21:31 / km | 105 | 135 | |||||||||
| 50. týden | 11,4 km (7626 kroků) |
02:56:56 | 15:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.12. | běh | 1 | 10 km | 01:14:49 | 07:29 / km | 154 | 169 | |||||||||
| So | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.12. | chůze | 1 | 1,5 km (1913 kroků) |
00:18:03 | 11:48 / km | 109 | 153 | |||||||||
| St | 07.12. | běh | 1 | 4,9 km | 00:36:05 | 07:20 / km | 151 | 174 | |||||||||
Nalezené položky: 3490
« První |
< Předchozí |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2463,5 km (3079374 kroků) | 1991,7 km | 670,8 km | 8,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|