michala.vrsecka
4675
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 13.11. | chůze | 1 | 2,5 km (3075 kroků) |
00:50:45 | 20:38 / km | 103 | 137 | |||||||||
| chůze | 2 | 750 m (938 kroků) |
00:07:21 | 09:48 / km | 110 | 133 | |||||||||||
| běh | 3 | 3,5 km | 00:25:25 | 07:13 / km | 148 | 188 | |||||||||||
| So | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.11. | chůze | 1 | 4,5 km (5650 kroků) |
01:08:28 | 15:09 / km | 103 | 135 | |||||||||
| St | 09.11. | běh | 1 | 4,9 km | 00:36:20 | 07:25 / km | 156 | 180 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,4 km (1800 kroků) |
00:58:26 | 40:35 / km | 90 | 130 | |||||||||||
| Út | 08.11. | běh | 1 | 7,4 km | 00:56:35 | 07:38 / km | 155 | 170 | |||||||||
| Po | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 25 km (11463 kroků) |
05:03:20 | 12:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.11. | chůze | 1 | 3,8 km (4763 kroků) |
01:03:00 | 16:32 / km | 138 | 184 | |||||||||
| Pá | 04.11. | běh | 1 | 6,6 km | 00:49:46 | 07:30 / km | 160 | 176 | |||||||||
| Čt | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.11. | běh | 1 | 4,9 km | 00:37:38 | 07:37 / km | 152 | 170 | |||||||||
| Út | 01.11. | chůze | 1 | 990 m (1238 kroků) |
00:09:37 | 09:43 / km | 123 | 138 | |||||||||
| běh | 2 | 2 km | 00:12:02 | 06:01 / km | 171 | 184 | |||||||||||
| chůze | 3 | 970 m (1213 kroků) |
00:08:54 | 09:11 / km | 135 | 155 | |||||||||||
| chůze | 4 | 4,3 km (5363 kroků) |
01:31:00 | 21:13 / km | 97 | 130 | |||||||||||
| Po | 31.10. | chůze | 1 | 3,6 km (4463 kroků) |
01:10:27 | 19:44 / km | 111 | 174 | |||||||||
| 44. týden | 27,2 km (17040 kroků) |
05:42:24 | 12:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.10. | chůze | 1 | 1,6 km (1938 kroků) |
00:14:42 | 09:29 / km | 118 | 147 | |||||||||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:37:57 | 07:31 / km | 151 | 170 | |||||||||||
| Pá | 28.10. | chůze | 1 | 5,1 km (6413 kroků) |
02:21:32 | 27:35 / km | 111 | 168 | |||||||||
| Čt | 27.10. | běh | 1 | 7 km | 00:52:10 | 07:25 / km | 158 | 173 | |||||||||
| St | 26.10. | chůze | 1 | 5,1 km (6413 kroků) |
02:30:26 | 29:19 / km | 88 | 138 | |||||||||
| Út | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.10. | chůze | 1 | 2,3 km (2913 kroků) |
00:35:43 | 15:20 / km | 95 | 124 | |||||||||
| 43. týden | 26,2 km (17677 kroků) |
07:12:30 | 16:29 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3490
« První |
< Předchozí |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2463,5 km (3079374 kroků) | 1991,7 km | 670,8 km | 8,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|