michala.vrsecka
4675
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 20.03. | běh | 1 | 4,1 km | 00:29:12 | 07:05 / km | 157 | 181 | |||||||||
| 12. týden | 4,1 km | 00:29:12 | 07:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.03. | chůze | 1 | 4,6 km (5800 kroků) |
01:16:26 | 16:28 / km | 106 | 128 | |||||||||
| St | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.03. | chůze | 1 | 2,8 km (3500 kroků) |
00:38:06 | 13:36 / km | 112 | 139 | |||||||||
| Po | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 7,4 km (9300 kroků) |
01:54:32 | 15:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.03. | běh | 1 | 7 km | 00:52:20 | 07:28 / km | 157 | 173 | |||||||||
| So | 11.03. | chůze | 1 | 3,1 km (3850 kroků) |
01:06:43 | 21:40 / km | 92 | 130 | |||||||||
| Pá | 10.03. | chůze | 1 | 2,2 km (2800 kroků) |
00:43:09 | 19:16 / km | 101 | 119 | |||||||||
| Čt | 09.03. | chůze | 1 | 930 m (1163 kroků) |
00:55:57 | 00:10 / km | 89 | 114 | |||||||||
| St | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.03. | chůze | 1 | 3,6 km (4438 kroků) |
01:15:38 | 21:18 / km | 103 | 130 | |||||||||
| 10. týden | 16,8 km (12251 kroků) |
04:53:47 | 17:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.03. | chůze | 1 | 1,1 km (1425 kroků) |
00:27:19 | 23:58 / km | 112 | 166 | |||||||||
| běh | 2 | 10,1 km | 01:15:03 | 07:28 / km | 174 | 188 | |||||||||||
| Pá | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.03. | chůze | 1 | 2,4 km (3000 kroků) |
00:46:29 | 19:22 / km | 101 | 122 | |||||||||
| St | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.02. | běh | 1 | 7,6 km | 00:58:30 | 07:41 / km | 162 | 176 | |||||||||
| Po | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 21,2 km (4425 kroků) |
03:27:21 | 09:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.02. | běh | 1 | 4,2 km | 00:28:28 | 06:47 / km | 162 | 185 | |||||||||
| Pá | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3490
« První |
< Předchozí |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2463,5 km (3079374 kroků) | 1991,7 km | 670,8 km | 8,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|