michala.vrsecka
4675
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 13.12. | chůze | 1 | 2,6 km (3188 kroků) |
00:33:33 | 13:09 / km | 96 | 135 | |||||||||
| Út | 12.12. | chůze | 1 | 360 m (450 kroků) |
00:04:26 | 12:19 / km | 116 | 141 | |||||||||
| běh | 2 | 4,2 km | 00:30:07 | 07:14 / km | 156 | 177 | |||||||||||
| Po | 11.12. | běh | 1 | 5,1 km | 00:37:08 | 07:16 / km | 154 | 176 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,2 km (2775 kroků) |
00:32:44 | 14:45 / km | 93 | 139 | |||||||||||
| 50. týden | 14,4 km (6413 kroků) |
02:17:58 | 09:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.12. | chůze | 1 | 33,9 km (42425 kroků) |
08:44:46 | 15:28 / km | 119 | 166 | |||||||||
| Pá | 08.12. | chůze | 1 | 2,6 km (3263 kroků) |
00:30:42 | 11:46 / km | 104 | 129 | |||||||||
| Čt | 07.12. | chůze | 1 | 4 km (5038 kroků) |
01:07:30 | 16:45 / km | 85 | 114 | |||||||||
| St | 06.12. | chůze | 1 | 2,3 km (2850 kroků) |
00:39:23 | 17:16 / km | 99 | 134 | |||||||||
| Út | 05.12. | běh | 1 | 4,3 km | 00:30:07 | 07:05 / km | 160 | 181 | |||||||||
| Po | 04.12. | chůze | 1 | 3,6 km (4538 kroků) |
00:30:12 | 08:19 / km | 105 | 134 | |||||||||
| 49. týden | 50,7 km (58114 kroků) |
12:02:40 | 14:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.12. | chůze | 1 | 1,4 km (1775 kroků) |
00:13:11 | 09:17 / km | 122 | 141 | |||||||||
| běh | 2 | 4,1 km | 00:30:11 | 07:24 / km | 153 | 176 | |||||||||||
| So | 02.12. | běh | 1 | 5 km | 00:37:16 | 07:26 / km | 154 | 175 | |||||||||
| Pá | 01.12. | běh | 1 | 5 km | 00:37:29 | 07:29 / km | 159 | 178 | |||||||||
| Čt | 30.11. | chůze | 1 | 1,9 km (2313 kroků) |
00:33:45 | 18:15 / km | 95 | 118 | |||||||||
| St | 29.11. | běh | 1 | 3,6 km | 00:26:25 | 07:20 / km | 158 | 181 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,6 km (1988 kroků) |
00:29:48 | 18:45 / km | 89 | 104 | |||||||||||
| Út | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 22,6 km (6076 kroků) |
03:28:05 | 09:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.11. | běh | 1 | 2,5 km | 00:19:56 | 07:53 / km | 150 | 171 | |||||||||
| So | 25.11. | běh | 1 | 10 km | 01:16:12 | 07:36 / km | 161 | 180 | |||||||||
| Pá | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.11. | chůze | 1 | 630 m (788 kroků) |
00:07:21 | 11:40 / km | 122 | 137 | |||||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:24:17 | 08:02 / km | 152 | 173 | |||||||||||
| chůze | 3 | 1,1 km (1313 kroků) |
00:21:56 | 20:53 / km | 104 | 136 | |||||||||||
| chůze | 4 | 1,5 km (1813 kroků) |
00:22:48 | 15:43 / km | 94 | 122 | |||||||||||
Nalezené položky: 3490
« První |
< Předchozí |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2463,5 km (3079374 kroků) | 1991,7 km | 670,8 km | 8,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|