michala.vrsecka
4675
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 22.11. | chůze | 1 | 440 m (550 kroků) |
00:05:14 | 11:54 / km | 107 | 128 | |||||||||
| Út | 21.11. | chůze | 1 | 1 km (1275 kroků) |
00:11:16 | 11:03 / km | 103 | 124 | |||||||||
| Po | 20.11. | chůze | 1 | 560 m (700 kroků) |
00:05:42 | 10:11 / km | 125 | 141 | |||||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:22:27 | 07:28 / km | 156 | 173 | |||||||||||
| 47. týden | 5 km (2525 kroků) |
00:44:39 | 08:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.11. | chůze | 1 | 2,1 km (2650 kroků) |
00:50:48 | 23:58 / km | 100 | 133 | |||||||||
| chůze | 2 | 450 m (563 kroků) |
00:08:30 | 18:53 / km | 92 | 113 | |||||||||||
| Pá | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.11. | chůze | 1 | 1,2 km (1450 kroků) |
00:16:59 | 14:38 / km | 109 | 131 | |||||||||
| chůze | 2 | 830 m (1038 kroků) |
00:11:19 | 13:38 / km | 103 | 130 | |||||||||||
| St | 15.11. | běh | 1 | 6,6 km | 00:50:27 | 07:40 / km | 161 | 180 | |||||||||
| chůze | 2 | 730 m (913 kroků) |
00:16:19 | 22:21 / km | 112 | 139 | |||||||||||
| chůze | 3 | 2,2 km (2700 kroků) |
00:34:29 | 15:58 / km | 110 | 167 | |||||||||||
| Út | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.11. | chůze | 1 | 1,6 km (2050 kroků) |
00:44:13 | 26:58 / km | 100 | 130 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,4 km (3038 kroků) |
01:08:57 | 28:22 / km | 100 | 130 | |||||||||||
| 46. týden | 18,1 km (14402 kroků) |
05:02:01 | 16:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.11. | chůze | 1 | 740 m (925 kroků) |
00:07:41 | 10:23 / km | 125 | 145 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 01:18:21 | 07:50 / km | 154 | 169 | |||||||||||
| Pá | 10.11. | chůze | 1 | 2,9 km (3563 kroků) |
00:42:37 | 14:57 / km | 108 | 140 | |||||||||
| Čt | 09.11. | chůze | 1 | 1,1 km (1400 kroků) |
00:31:20 | 27:59 / km | 98 | 142 | |||||||||
| St | 08.11. | chůze | 1 | 380 m (475 kroků) |
00:03:55 | 10:18 / km | 87 | 107 | |||||||||
| běh | 2 | 5,2 km | 00:37:28 | 07:12 / km | 162 | 180 | |||||||||||
| Út | 07.11. | běh | 1 | 3,3 km | 00:25:14 | 07:39 / km | 163 | 182 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,5 km (3163 kroků) |
00:28:00 | 11:04 / km | 132 | 161 | |||||||||||
| Po | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 26,1 km (9526 kroků) |
04:14:36 | 09:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.11. | chůze | 1 | 260 m (325 kroků) |
00:02:07 | 08:08 / km | 102 | 142 | |||||||||
| chůze | 2 | 230 m (288 kroků) |
00:02:12 | 09:34 / km | 118 | 145 | |||||||||||
Nalezené položky: 3490
« První |
< Předchozí |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2463,5 km (3079374 kroků) | 1991,7 km | 670,8 km | 8,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|