michala.vrsecka
4675
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 07.03. | chůze | 1 | 640 m (800 kroků) |
00:06:26 | 10:03 / km | 135 | 165 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,8 km (2213 kroků) |
00:31:56 | 18:02 / km | 103 | 172 | |||||||||||
| chůze | 3 | 280 m (350 kroků) |
00:03:15 | 11:36 / km | 110 | 161 | |||||||||||
| chůze | 4 | 1,2 km (1475 kroků) |
00:16:50 | 14:16 / km | 105 | 129 | |||||||||||
| Út | 06.03. | chůze | 1 | 1,7 km (2163 kroků) |
00:40:37 | 23:29 / km | 94 | 141 | |||||||||
| Po | 05.03. | běh | 1 | 4,1 km | 00:27:19 | 06:36 / km | 154 | 184 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,8 km (3438 kroků) |
00:47:04 | 17:07 / km | 94 | 158 | |||||||||||
| 10. týden | 12,5 km (10439 kroků) |
02:53:27 | 13:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.03. | běh | 1 | 10 km | 01:11:30 | 07:09 / km | 174 | 189 | |||||||||
| chůze | 2 | 800 m (1000 kroků) |
00:22:12 | 27:45 / km | 98 | 128 | |||||||||||
| Pá | 02.03. | chůze | 1 | 1,8 km (2213 kroků) |
00:27:33 | 15:34 / km | 95 | 123 | |||||||||
| Čt | 01.03. | chůze | 1 | 970 m (1213 kroků) |
00:15:11 | 15:39 / km | 91 | 106 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,1 km (2563 kroků) |
00:34:20 | 16:45 / km | 95 | 140 | |||||||||||
| St | 28.02. | chůze | 1 | 1,4 km (1775 kroků) |
00:23:05 | 16:15 / km | 96 | 120 | |||||||||
| Út | 27.02. | chůze | 1 | 1,2 km (1538 kroků) |
00:22:29 | 18:17 / km | 89 | 112 | |||||||||
| Po | 26.02. | chůze | 1 | 1,9 km (2425 kroků) |
00:31:50 | 16:25 / km | 91 | 125 | |||||||||
| 09. týden | 20,2 km (12727 kroků) |
04:08:10 | 12:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.02. | běh | 1 | 8,4 km | 01:00:09 | 07:08 / km | 162 | 179 | |||||||||
| So | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.02. | chůze | 1 | 1,1 km (1413 kroků) |
00:35:40 | 31:34 / km | 91 | 122 | |||||||||
| Čt | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.02. | chůze | 1 | 2,1 km (2613 kroků) |
01:18:44 | 37:40 / km | 86 | 123 | |||||||||
| Út | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.02. | běh | 1 | 4,1 km | 00:30:51 | 07:36 / km | 148 | 177 | |||||||||
| chůze | 2 | 590 m (738 kroků) |
00:20:27 | 34:40 / km | 99 | 135 | |||||||||||
| 08. týden | 16,3 km (4764 kroků) |
03:45:51 | 13:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.02. | chůze | 1 | 3,7 km (4638 kroků) |
01:36:02 | 25:53 / km | 91 | 127 | |||||||||
| So | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.02. | běh | 1 | 7 km | 00:48:42 | 06:56 / km | 159 | 176 | |||||||||
| Čt | 15.02. | chůze | 1 | 1,5 km (1850 kroků) |
00:14:38 | 09:53 / km | 113 | 138 | |||||||||
Nalezené položky: 3490
« První |
< Předchozí |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2463,5 km (3079374 kroků) | 1991,7 km | 670,8 km | 8,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|