michala.vrsecka
4675
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 15.02. | běh | 1 | 3,1 km | 00:18:58 | 06:04 / km | 152 | 179 | |||||||||
| St | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.02. | chůze | 1 | 2,5 km (3138 kroků) |
00:55:43 | 22:12 / km | 100 | 139 | |||||||||
| Po | 12.02. | běh | 1 | 7,1 km | 00:49:02 | 06:57 / km | 158 | 176 | |||||||||
| 07. týden | 12,7 km (3138 kroků) |
02:03:43 | 09:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.02. | chůze | 1 | 190 m (238 kroků) |
00:01:48 | 09:28 / km | 92 | 130 | |||||||||
| běh | 2 | 12 km | 01:32:55 | 07:44 / km | 153 | 177 | |||||||||||
| Pá | 09.02. | chůze | 1 | 1,1 km (1400 kroků) |
00:26:08 | 23:20 / km | 88 | 115 | |||||||||
| Čt | 08.02. | chůze | 1 | 2,7 km (3313 kroků) |
00:42:12 | 15:55 / km | 104 | 145 | |||||||||
| St | 07.02. | běh | 1 | 7 km | 00:49:25 | 07:01 / km | 161 | 176 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,9 km (2350 kroků) |
00:35:34 | 18:55 / km | 104 | 167 | |||||||||||
| Út | 06.02. | chůze | 1 | 1,5 km (1900 kroků) |
00:27:52 | 18:20 / km | 100 | 174 | |||||||||
| Po | 05.02. | běh | 1 | 5,1 km | 00:34:23 | 06:48 / km | 164 | 183 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,4 km (1700 kroků) |
00:28:50 | 21:12 / km | 107 | 158 | |||||||||||
| 06. týden | 32,8 km (10901 kroků) |
05:39:07 | 10:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.02. | chůze | 1 | 430 m (538 kroků) |
00:08:39 | 20:07 / km | 90 | 115 | |||||||||
| So | 03.02. | chůze | 1 | 1,3 km (1650 kroků) |
00:13:08 | 09:57 / km | 120 | 150 | |||||||||
| běh | 2 | 10,3 km | 01:11:32 | 06:59 / km | 162 | 179 | |||||||||||
| Pá | 02.02. | chůze | 1 | 960 m (1200 kroků) |
00:16:18 | 16:59 / km | 93 | 120 | |||||||||
| Čt | 01.02. | chůze | 1 | 3 km (3788 kroků) |
00:42:04 | 13:53 / km | 98 | 126 | |||||||||
| St | 31.01. | běh | 1 | 6,3 km | 00:45:15 | 07:13 / km | 155 | 176 | |||||||||
| chůze | 2 | 2 km (2500 kroků) |
00:40:20 | 20:10 / km | 92 | 136 | |||||||||||
| Út | 30.01. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:33:00 | 16:30 / km | 92 | 123 | |||||||||
| Po | 29.01. | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:05 | 07:20 / km | 154 | 174 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,4 km (2963 kroků) |
00:32:10 | 13:34 / km | 97 | 128 | |||||||||||
| 05. týden | 34,1 km (15139 kroků) |
05:42:31 | 10:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.01. | běh | 1 | 7,1 km | 00:49:38 | 06:57 / km | 163 | 180 | |||||||||
| Pá | 26.01. | chůze | 1 | 840 m (1050 kroků) |
00:12:57 | 15:25 / km | 99 | 148 | |||||||||
| Čt | 25.01. | běh | 1 | 8 km | 00:58:21 | 07:16 / km | 159 | 187 | |||||||||
Nalezené položky: 3490
« První |
< Předchozí |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2463,5 km (3079374 kroků) | 1991,7 km | 670,8 km | 8,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|