Trávníček Jr.
4400
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 05.11. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Út | 04.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 03.11. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | ||||||
45. týden | 10 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 02.11. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | šotolina | ||||||
běh | 2 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||||
So | 01.11. | běh | 1 | 10 km | 00:47:59 | 04:48 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 31.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.10. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
St | 29.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 27.10. | volno | |||||||||||||||
44. týden | 27,5 km | 00:47:59 | 01:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.10. | volno | |||||||||||||||
So | 25.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.10. | běh | 1 | 800 m | 00:02:40 | 03:20 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan | Zima jak sviň | |||||
běh | 2 | 1,5 km | 00:05:43 | 03:49 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan | Zima jak sviň #2 | |||||||
Čt | 23.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 21.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
43. týden | 7,3 km | 00:08:23 | 01:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 19.10. | volno | |||||||||||||||
So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
42. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 12.10. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
So | 11.10. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 347,5 km | 25,1 km (31375 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|