Localuck
4270
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.09. | běh | 1 | 10,2 km | 00:53:14 | 05:13 / km | závod | 168 | 186 | rovina | asfalt |
|
|
BGP Praha | |||
| Pá | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.09. | běh | 1 | 3,6 km | 00:21:37 | 06:00 / km | regenerační | 141 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 13,8 km | 01:14:51 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.09. | běh | 1 | 10 km | 00:56:49 | 05:41 / km | volně | 151 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.08. | běh | 1 | 5 km | 00:27:51 | 05:34 / km | tempo | 153 | 179 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 15 km | 01:24:40 | 05:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.08. | běh | 1 | 10 km | 00:59:18 | 05:56 / km | volně | 147 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.08. | běh | 1 | 3,9 km | 00:21:22 | 05:29 / km | tempo | 156 | 176 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 13,9 km | 01:20:40 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.08. | běh | 1 | 8 km | 00:47:42 | 05:58 / km | volně | 151 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.08. | běh | 1 | 4 km | 00:23:14 | 05:49 / km | tempo | 146 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 12 km | 01:10:56 | 05:55 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3676
« První |
< Předchozí |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 24,3 km |
| Tento měsíc | 118,5 km |
| Minulý měsíc | 170,2 km |
| Tento rok | 925,9 km |
| Celá historie | 8446,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|