braal
4269
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.12. | kolo/spinn | 1 | 50 km | 02:00:00 | 25 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný |
|
SPINNING | |||||
| 50. týden | 50 km | 02:00:00 | 25 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.12. | běh | 1 | 6,7 km | 00:28:08 | 04:12 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Běh okolo Hostivařské přehrady | |||
| Pá | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 6,7 km | 00:28:08 | 04:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.11. | kolo/spinn | 1 | 25 km | 01:00:00 | 25 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný |
|
SPINNING | |||||
| So | 29.11. | běh | 1 | 10 km | 00:40:57 | 04:06 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Vaše Liga Braník | |||
| Pá | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.11. | kolo/spinn | 1 | 50 km | 02:00:00 | 25 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný |
|
SPINNING | |||||
| Út | 25.11. | kolo/spinn | 1 | 25 km | 01:00:00 | 25 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný |
|
SPINNING | |||||
| Po | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 110 km | 04:40:57 | 23,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 23.11. | kolo/spinn | 1 | 58,9 km | 02:29:22 | 23,7 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ZR-RAC-MLOS-PRIB-SAZ-NVES-ZR-JAM-VES-ZR | |||
| So | 22.11. | kolo/spinn | 1 | 50 km | 01:57:09 | 25,6 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ZR-RAC-MLOS-PRIB-SAZ-NVES-ZR-GRE-ZR | |||
| Pá | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 108,9 km | 04:26:31 | 24,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.11. | běh | 1 | 9 km | 00:35:49 | 03:59 / km | závod | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Běh 17.listopadu Praha | |||
Nalezené položky: 2002
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9087,6 km | 1809,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 191,4 km |
| kolo | silnička | 6171,2 km |
| kolo | spinning | 136,9 km |