braal - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

braal

4269 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 02.04.     volno  
St 01.04.     volno  
Út 31.03. běh 1 3,7 km 00:15:25 04:10 / km závod 161 173 zvlněný smíšený BANKOKROS
Po 30.03.     volno  
14. týden     3,7 km 00:15:25 04:10 / km  
Ne 29.03. běh 1 4,1 km 00:21:00 05:11 / km závod 0 0 kopce smíšený Davle - Nová Březová
So 28.03. běh 1 21,1 km 01:31:50 04:21 / km závod 0 0 rovina asfalt Sportisimo 1/2 Maraton Praha
27.03.     volno  
Čt 26.03. běh 1 5 km 00:20:40 04:08 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Krčská 5
St 25.03.     volno  
Út 24.03. běh 1 4,5 km 00:19:18 04:17 / km závod 0 0 kopce asfalt Jarní běh Europlantu
Po 23.03.     volno  
13. týden     34,7 km 02:32:48 04:25 / km  
Ne 22.03. běh 1 10 km 00:44:02 04:24 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Českobrodská pečeť
So 21.03. běh 1 10 km 00:41:53 04:11 / km závod 0 0 rovina asfalt LOAP PBT VASE LIGA BRANÍK
20.03.     volno  
Čt 19.03.     volno  
St 18.03. běh 1 1 km 00:03:32 03:32 / km závod 0 0 rovina tartan HALA SABZO
    běh 2 3 km 00:11:26 03:49 / km závod 0 0 rovina tartan HALA SABZO
Út 17.03. běh 1 9 km 00:55:00 06:07 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Okruh HM-Hostivařská přehrada-HM
Po 16.03.     volno  
12. týden     33 km 02:35:53 04:43 / km  
Ne 15.03.     volno  
So 14.03. běh 1 10 km 00:41:13 04:07 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Pečecká desítka
13.03.     volno  
Čt 12.03.     volno  
St 11.03.     volno  
Út 10.03. běh 1 9 km 00:55:00 06:07 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Okruh HM -Hostivařská přehrady-HM
Po 09.03.     volno  
11. týden     19 km 01:36:13 05:04 / km  
Ne 08.03. běh 1 9 km 00:55:00 06:07 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Okruh HM-Hostivařská přehrada-HM
So 07.03. běh 1 10 km 00:42:03 04:12 / km závod 0 0 rovina asfalt Palestra Kbelská 10
Nalezené položky: 2002 « První | < Předchozí | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 9087,6 km 1809,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 191,4 km
kolo silnička 6171,2 km
kolo spinning 136,9 km