braal
4269
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 08.08. | kolo/spinn | 1 | 118,4 km | 05:07:52 | 23,1 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
FR-BOCH- NAR-VLAD-TR-JEDUK-DAL-SMR-BUD-BOCH-FR | |||
| Čt | 07.08. | kolo/spinn | 1 | 55,5 km | 02:27:07 | 22,6 km/h | volně | 119 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
FR-GER-KAM-LUKJ-OT-LUKJ-KAM-CHL-SVAR-FR | |||
| St | 06.08. | kolo/spinn | 1 | 42,6 km | 01:43:32 | 24,7 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
FR-GER-KAM-BIT-KAM-CHL-SVAR-FR | |||
| Út | 05.08. | běh | 1 | 5,2 km | 00:30:00 | 05:46 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
FR-UHR-FR | |||
| Po | 04.08. | kolo/spinn | 1 | 33,3 km | 01:27:47 | 22,8 km/h | volně | 128 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
FR-GER-KAM-CHL-SVAR-FR | |||
| 32. týden | 255 km | 11:16:18 | 22,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | kolo/spinn | 1 | 41,2 km | 01:49:40 | 22,6 km/h | volně | 117 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
FR-GER-KAM-SVAT-NZ-FR | |||
| So | 02.08. | kolo/spinn | 1 | 28,5 km | 01:05:00 | 26,3 km/h | volně | 131 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ZR-FR | |||
| Pá | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.07. | běh | 1 | 6,3 km | 00:30:38 | 04:52 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Drahaňská Rokle -Ládví | |||
| St | 30.07. | běh | 1 | 10 km | 00:45:58 | 04:36 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Vase Liga Braník | |||
| Út | 29.07. | běh | 1 | 2,5 km | 00:13:26 | 05:17 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Běh za Sliveneckou saní | |||
| Po | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 88,5 km | 04:24:42 | 20,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.07. | běh | 1 | 10 km | 00:46:39 | 04:40 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Borovská 10 | |||
| kolo/spinn | 2 | 36 km | 02:00:00 | 18 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
ZR-Havl.Borová-ZR | |||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | běh | 1 | 5 km | 00:20:19 | 04:04 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Zlatá 5 E. Zátopka | |||
| St | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 51 km | 03:06:58 | 03:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | běh | 1 | 10 km | 00:45:31 | 04:33 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
RUNTOUR Liberec | |||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | běh | 1 | 2,6 km | 00:15:11 | 05:50 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Kazín-Cukrák | |||
| Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 12,6 km | 01:00:42 | 04:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | kolo/spinn | 1 | 28,7 km | 01:01:21 | 28,1 km/h | tempo | 142 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
FR-ZR | |||
Nalezené položky: 2002
« První |
< Předchozí |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9087,6 km | 1809,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 191,4 km |
| kolo | silnička | 6171,2 km |
| kolo | spinning | 136,9 km |