Hobýk
4199
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 16.07. | volno | |||||||||||||||
St | 15.07. | běh | 1 | 11,3 km | 01:06:56 | 05:55 / km | volně | 130 | 149 | zvlněný | smíšený | chrlice-ryajhradice rybníček-plynačka | |||||
Út | 14.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.07. | běh | 1 | 8,1 km | 00:47:45 | 05:53 / km | fartlek | 124 | 143 | rovina | smíšený | chrlice- rebešky chatky | |||||
29. týden | 19,4 km | 01:54:41 | 05:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.07. | volno | |||||||||||||||
So | 11.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 10.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 09.07. | volno | |||||||||||||||
St | 08.07. | běh | 1 | 11,3 km | 01:10:00 | 06:10 / km | volně | 127 | 144 | zvlněný | smíšený | chrlice-rybníček-plynačka | |||||
Út | 07.07. | volno | |||||||||||||||
Po | 06.07. | volno | |||||||||||||||
28. týden | 11,3 km | 01:10:00 | 06:10 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.07. | volno | |||||||||||||||
So | 04.07. | běh | 1 | 8,1 km | 00:46:14 | 05:41 / km | tempo | 138 | 155 | rovina | smíšený | chrlice-rebešky chatky | |||||
Pá | 03.07. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.07. | běh | 1 | 8,1 km | 00:46:48 | 05:46 / km | volně | 129 | 150 | rovina | smíšený | chrlice-rebešky chatky | |||||
St | 01.07. | volno | |||||||||||||||
Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.06. | volno | |||||||||||||||
27. týden | 16,2 km | 01:33:02 | 05:44 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
So | 27.06. | běh | 1 | 11,2 km | 01:07:27 | 06:00 / km | volně | 130 | 148 | zvlněný | smíšený | chrlice-rybník rajhradice-plynačka | |||||
Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
St | 24.06. | běh | 1 | 10,4 km | 00:59:45 | 05:44 / km | tempo | 132 | 149 | zvlněný | smíšený | chrlice-rajhradice rybník-plynačka pozdě zapnuté hodinky | |||||
Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
26. týden | 21,7 km | 02:07:12 | 05:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.06. | běh | 1 | 8,1 km | 00:48:53 | 06:01 / km | tempo | 126 | 143 | rovina | smíšený | chrlice-rebešky chatky | |||||
So | 20.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.06. | běh | 1 | 8,4 km | 00:47:11 | 05:38 / km | tempo | 125 | 148 | rovina | asfalt | chrlice-rebešky chatky |
Nalezené položky: 1047
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 2090,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | adidas boost | 29,4 km |
obuv | adidas boost sequence | 656,2 km |