Viktor - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Viktor

4047 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 28.07.     volno  
31. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 27.07.     volno  
So 26.07. běh 1 15 km 01:00:46 04:03 / km tempo 0 0 zvlněný lesní cesta
Pá 25.07. běh 1 7,5 km 00:34:20 04:35 / km volně 0 0 rovina asfalt
Čt 24.07.     volno  
St 23.07.     volno  
Út 22.07.     volno  
Po 21.07.     volno  
30. týden     22,5 km 01:35:06 04:14 / km  
Ne 20.07. chůze 1 190 km
(237500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 West Highland Way( 153 km ) + West Glen Way( 40 km ) - 10 dní
So 19.07.     volno  
Pá 18.07.     volno  
Čt 17.07.     volno  
St 16.07.     volno  
Út 15.07.     volno  
Po 14.07.     volno  
29. týden     190 km
(237500 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 13.07.     volno  
So 12.07.     volno  
Pá 11.07.     volno  
Čt 10.07.     volno  
St 09.07.     volno  
Út 08.07.     volno  
Po 07.07.     volno  
28. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 06.07.     volno  
So 05.07. běh 1 12 km 00:53:14 04:26 / km volně 0 0 zvlněný asfalt stále cítím pravé lýtko
Pá 04.07.     volno  
Čt 03.07.     volno  
St 02.07.     volno  
Út 01.07. běh 1 16 km 01:05:55 04:07 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Na 14 km píchnutí v lýtku( zpomalení )
Nalezené položky: 1628 « První | < Předchozí | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 9134,9 km 190 km (237500 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn