johny25
3930
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ bky | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 18.08. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 17.08. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 13,1 km | 01:20:38 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|||||||
| Út | 16.08. | chůze | 1 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 11 km | 01:08:25 | 06:13 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|||||||
| Po | 15.08. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 33. týden | 32,6 km (10625 kroků) |
02:29:03 | 04:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | kolo/spinn | 1 | 51,8 km | 04:18:36 | 12 km/h | regenerační | 0 | 0 |
|
MTB | ||||||
| chůze | 2 | 773 m (967 kroků) |
00:09:56 | 12:51 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 13,8 km | 01:29:51 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | ||||||||
| chůze | 4 | 787 m (984 kroků) |
00:08:32 | 10:51 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 13.08. | běh | 1 | 11,9 km | 01:10:03 | 05:53 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený | |||||||
| Pá | 12.08. | chůze | 1 | 770 m (963 kroků) |
00:11:07 | 14:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 427 m (534 kroků) |
00:04:07 | 09:38 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 11.08. | chůze | 1 | 467 m (584 kroků) |
00:04:07 | 08:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 962 m (1203 kroků) |
00:18:14 | 18:57 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 459 m (574 kroků) |
00:04:24 | 09:35 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 10.08. | běh | 1 | 11,8 km | 01:15:09 | 06:22 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | |||||||
| chůze | 2 | 1,3 km (1605 kroků) |
00:27:08 | 21:08 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 1,8 km (2305 kroků) |
00:15:01 | 08:09 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 09.08. | běh | 1 | 10,8 km | 01:04:48 | 06:00 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | |||||||
| chůze | 2 | 1,5 km (1875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 08.08. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 32. týden | 111,4 km (14094 kroků) |
11:01:03 | 10,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | inline/koloběžka | 1 | 59,1 km | 02:37:02 | 22,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 06.08. | plavání | 1 | 1,4 km | 00:29:09 | 02:06 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| inline/koloběžka | 2 | 26 km | 01:07:50 | 23 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 13,2 km | 01:04:16 | 04:52 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||||
| chůze | 4 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 2162
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | inline/koloběžka | běh | běžky | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6252,1 km (7815162 kroků) | 3704,5 km | 3062,9 km | 2805 km | 1616,3 km | 54,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 481,3 km |
| kolo | rotoped | 5,7 km |
| kolo | trenažér | 65,4 km |
| běžky | RCS Carbonlite skate | 707,8 km |
| běžky | RCS skate | 620,6 km |
| běžky | SC Classic | 29,9 km |