robert.zacek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

robert.zacek

3556 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 23.11.     volno  
48. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 22.11.     volno  
So 21.11.     volno  
Pá 20.11.     volno  
Čt 19.11. běh 1 11 km 00:54:53 04:59 / km tempo 0 0 stredne tempo, bez zataze na nohy
St 18.11.     volno  
Út 17.11. běh 1 11,5 km 00:57:10 04:58 / km tempo 0 0 stredne empo, bez zataze na nohy
Po 16.11. běh 1 6,6 km 00:34:59 05:18 / km tempo 0 0 stredne tempo, bez zataze na nohy
47. týden     29,1 km 02:27:02 05:03 / km  
Ne 15.11.     volno  
So 14.11.     volno  
Pá 13.11.     volno  
Čt 12.11.     volno  
St 11.11.     volno  
Út 10.11.     volno  
Po 09.11. běh 1 12,5 km 01:04:41 05:10 / km tempo 0 0 stredne tempo, bez zataze na nohy
46. týden     12,5 km 01:04:41 05:10 / km  
Ne 08.11.     volno  
So 07.11.     volno  
Pá 06.11. běh 1 6 km 00:31:38 05:16 / km tempo 0 0 stredne tempo, bez zataze na nohy
Čt 05.11.     volno  
St 04.11.     volno  
Út 03.11.     volno  
Po 02.11.     volno  
45. týden     6 km 00:31:38 05:16 / km  
Ne 01.11.     volno  
So 31.10.     volno  
Pá 30.10.     volno  
Čt 29.10.     volno  
St 28.10.     volno  
Út 27.10. běh 1 8,8 km 00:44:21 05:02 / km fartlek 0 0 bez zataze na nohy
Nalezené položky: 2551 « První | < Předchozí | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 9903,5 km 1365,3 km 477 km (596274 kroků) 10,9 km 3,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 662,9 km