medved.zabransky
3427
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 25.07. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 01:20:00 | 15 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.07. | běh | 1 | 12,2 km | 01:12:11 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.07. | běh | 1 | 3 km | 00:16:55 | 05:38 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 30. týden | 35,2 km | 02:49:06 | 12,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.07. | běh | 1 | 4,9 km | 00:24:54 | 05:08 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.07. | běh | 1 | 8,2 km | 00:47:18 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 13 km | 01:12:12 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | běh | 1 | 3 km | 00:16:21 | 05:27 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.07. | běh | 1 | 4,9 km | 00:26:05 | 05:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.07. | běh | 1 | 8,2 km | 00:45:37 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 16 km | 01:28:03 | 05:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.07. | běh | 1 | 3,2 km | 00:16:37 | 05:17 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.07. | běh | 1 | 4,9 km | 00:24:39 | 05:05 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.07. | běh | 1 | 7 km | 00:43:43 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Po nemoci. | |||
| Po | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 15 km | 01:24:59 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 850
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1567,4 km | 40 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|