medved.zabransky
3427
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | běh | 1 | 6,1 km | 00:30:57 | 05:07 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 6,1 km | 00:30:57 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.10. | běh | 1 | 10 km | 00:51:40 | 05:10 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Běh okolo Hejtmanu (106. místo v absolut. pořadí (ze 123 závodníků), 39. místo v kategorii M 18-39 (ze 42 mužů) | |||
| Pá | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.10. | běh | 1 | 4,9 km | 00:25:06 | 05:11 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.10. | běh | 1 | 12,8 km | 01:14:44 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 41. týden | 27,6 km | 02:31:30 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.10. | běh | 1 | 6,1 km | 00:30:22 | 05:01 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.09. | běh | 1 | 8,4 km | 00:47:10 | 05:39 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 14,4 km | 01:17:32 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | běh | 1 | 6,1 km | 00:32:20 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.09. | běh | 1 | 3,2 km | 00:13:56 | 04:21 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
úseky 8 x 400m | |||
| běh | 2 | 2,4 km | 00:13:15 | 05:31 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
(čas je odhad) | |||||
| Út | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 11,7 km | 00:59:31 | 05:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | běh | 1 | 11,8 km | 01:11:20 | 06:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| So | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.09. | běh | 1 | 8,4 km | 00:44:50 | 05:22 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 850
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1567,4 km | 40 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|