medved.zabransky
3427
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | běh | 1 | 17,3 km | 01:46:21 | 06:10 / km | volně | 145 | 161 | rovina | smíšený |
|
|
5cm sněhu+2/3 cesty za tmy | |||
| So | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | běh | 1 | 7 km | 00:39:31 | 05:40 / km | volně | 151 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 31.12. | běh | 1 | 10,9 km | 01:02:23 | 05:43 / km | volně | 151 | 160 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 35,1 km | 03:28:15 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.12. | běh | 1 | 7 km | 00:38:44 | 05:33 / km | volně | 151 | 157 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.12. | běh | 1 | 12,5 km | 01:10:55 | 05:40 / km | volně | 148 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| St | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.12. | běh | 1 | 7 km | 00:39:01 | 05:36 / km | volně | 151 | 161 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 26,4 km | 02:28:40 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.12. | běh | 1 | 12,5 km | 01:08:02 | 05:27 / km | volně | 152 | 168 | rovina | smíšený |
|
|
svižně + bahno | |||
| Pá | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.12. | běh | 1 | 10,8 km | 01:03:05 | 05:52 / km | volně | 149 | 158 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 23,3 km | 02:11:07 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.12. | běh | 1 | 7 km | 00:38:22 | 05:30 / km | volně | 151 | 161 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.12. | běh | 1 | 10,7 km | 01:04:04 | 05:58 / km | volně | 147 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 10.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 850
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1567,4 km | 40 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|