Hankap
3420
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 24.12. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
tnv stranik krasny vyhlad | |||
Út | 23.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.12. | volno | |||||||||||||||
52. týden | 10 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 21.12. | volno | |||||||||||||||
So | 20.12. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
tnv vd za | |||
Pá | 19.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.12. | běh | 1 | 7 km | 00:46:08 | 06:35 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
tnv+ okolie | |||
St | 17.12. | běh | 1 | 7 km | 00:46:48 | 06:41 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
tnv + okolie | |||
Út | 16.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.12. | volno | |||||||||||||||
51. týden | 24,5 km | 01:32:56 | 03:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.12. | volno | |||||||||||||||
So | 13.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 12.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.12. | volno | |||||||||||||||
St | 10.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 09.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.12. | volno | |||||||||||||||
50. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 07.12. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
tnv v stranik 400 m stupanie | |||
So | 06.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.12. | volno | |||||||||||||||
St | 03.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.12. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 10 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 30.11. | běh | 1 | 10 km | 01:20:00 | 08:00 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
![]() |
![]() |
tnv velky stranik | |||
So | 29.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.11. | běh | 1 | 6,5 km | 00:42:00 | 06:28 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
![]() |
![]() |
tnv vd | |||
Čt | 27.11. | volno |
Nalezené položky: 375
« První |
< Předchozí |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 1174,2 km | 188 km | 151,2 km (189000 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 23 km |