Šarlot
3398
6 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 22.11. | běh | 1 | 10 km | 01:00:03 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | Reebok | ovál | ||||
Po | 21.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 10 km | 01:00:03 | 06:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.11. | běh | 1 | 5,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas Galactic Elite | s Arwen | ||||
So | 19.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.11. | běh | 1 | 5,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | Reebok | ovál S Míšou | ||||
St | 16.11. | běh | 1 | 9 km | 00:53:17 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | Reebok | ovál | ||||
Út | 15.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.11. | běh | 1 | 2,2 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | tartan | Reebok | ovál | ||||
běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | Reebok | s Míšou ovál | ||||||
46. týden | 25,2 km | 00:53:17 | 02:07 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.11. | volno | |||||||||||||||
So | 12.11. | běh | 1 | 5 km | 00:32:55 | 06:35 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan | Reebok | s Míšou ovál | ||||
běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | Reebok | ovál | ||||||
Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.11. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | Reebok | s Míšou ovál vyčerpání | ||||
St | 09.11. | běh | 1 | 5,1 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | tartan | Reebok | ovál S Míšou | ||||
Út | 08.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.11. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan | s Míšou ovál | |||||
45. týden | 17,1 km | 00:32:55 | 01:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.11. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas Galactic Elite | s Arwen | ||||
So | 05.11. | běh | 1 | 5,4 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | tartan | Reebok | ovál | ||||
Pá | 04.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.11. | volno | |||||||||||||||
St | 02.11. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | Reebok | s Míšou ovál 60m/10:33 | ||||
Út | 01.11. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | tartan | Reebok | s Míšou ovál | ||||
Po | 31.10. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | Reebok | s Míšou ovál | ||||
44. týden | 22,4 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 30.10. | volno | |||||||||||||||
So | 29.10. | běh | 1 | 5,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Adidas Galactic Elite | s Arwen | ||||
Pá | 28.10. | běh | 1 | 6,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas Galactic Elite | s Arwen |
Nalezené položky: 2605
« První |
< Předchozí |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 5973,5 km | 5037,8 km | 670,5 km (838125 kroků) | 132,4 km | 37,7 km | 28,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Specialized | 371,4 km |
kolo | spinning | 163,7 km |
obuv | Adidas Galactic Elite | 1055,7 km |
obuv | Kanady | 108 km |
obuv | Mizuno Wave Rider 17 | 188,1 km |
obuv | první Nike | 593,3 km |
obuv | Reebok | 901 km |
běžky | Atomic | 4 km |