datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
20.11.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:40:25 | 05:41 / km | volně | 146 | 168 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 466 | |||||
18.11.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:40:54 | 05:47 / km | volně | 144 | 166 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 461 | |||||
47. týden | 14,2 km | 01:21:19 | 05:44 / km | ||||||||||||||
16.11.2024 | běh | 1 | 7,2 km | 00:41:49 | 05:49 / km | volně | 146 | 167 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 478 | |||||
15.11.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:40:08 | 05:38 / km | volně | 147 | 177 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 464 | |||||
13.11.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:41:17 | 05:48 / km | volně | 154 | 171 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 518 | |||||
11.11.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:41:36 | 05:53 / km | volně | 148 | 174 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 486 | |||||
46. týden | 28,5 km | 02:44:50 | 05:47 / km | ||||||||||||||
09.11.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:41:54 | 05:55 / km | volně | 146 | 161 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 485 | |||||
06.11.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:42:52 | 06:02 / km | volně | 150 | 176 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 506 | |||||
04.11.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:41:25 | 05:50 / km | volně | 148 | 175 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 482 | |||||
45. týden | 21,3 km | 02:06:11 | 05:56 / km | ||||||||||||||
01.11.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:42:11 | 05:55 / km | volně | 144 | 167 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 479 | |||||
30.10.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:41:52 | 05:52 / km | volně | 142 | 158 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 465 | |||||
23.10.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:42:57 | 06:01 / km | volně | 141 | 156 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 471 | |||||
21.10.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:43:11 | 06:03 / km | volně | 145 | 171 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 489 | |||||
43. týden | 28,5 km | 02:50:11 | 05:58 / km | ||||||||||||||
19.10.2024 | běh | 1 | 7,5 km | 00:46:21 | 06:12 / km | volně | 147 | 166 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 549 | |||||
18.10.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:42:23 | 05:58 / km | volně | 145 | 169 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 489 | |||||
16.10.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:42:22 | 05:56 / km | volně | 142 | 155 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 470 | |||||
14.10.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:44:24 | 06:15 / km | volně | 140 | 152 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 485 | |||||
42. týden | 28,8 km | 02:55:30 | 06:05 / km | ||||||||||||||
12.10.2024 | běh | 1 | 7,5 km | 00:47:54 | 06:24 / km | volně | 133 | 147 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 483 | |||||
11.10.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:43:50 | 06:10 / km | volně | 141 | 153 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 486 | |||||
09.10.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:42:57 | 06:03 / km | volně | 142 | 160 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 479 | |||||
07.10.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:42:22 | 05:58 / km | volně | 142 | 162 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 468 | |||||
41. týden | 28,8 km | 02:57:03 | 06:09 / km | ||||||||||||||
04.10.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:43:23 | 06:06 / km | volně | 140 | 167 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 469 | |||||
02.10.2024 | běh | 1 | 7,5 km | 00:45:55 | 06:07 / km | volně | 151 | 162 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 564 | |||||
30.09.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:42:48 | 06:02 / km | volně | 141 | 156 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 467 | |||||
40. týden | 21,7 km | 02:12:06 | 06:05 / km | ||||||||||||||
28.09.2024 | běh | 1 | 5,7 km | 00:36:20 | 06:22 / km | volně | 138 | 252 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 385 | |||||
27.09.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:44:04 | 06:12 / km | volně | 139 | 152 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 474 | |||||
25.09.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:45:16 | 06:23 / km | volně | 140 | 156 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 487 | |||||
23.09.2024 | běh | 1 | 7,1 km | 00:46:57 | 06:36 / km | volně | 132 | 162 | zvlněný | asfalt | Kiprun KS550 2 | 462 | |||||
39. týden | 27 km | 02:52:37 | 06:23 / km |
Statistika
běh | chůze | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 14,2 km | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 71,1 km | 14,1 km (17625 kroků) |
Minulý měsíc | 93,6 km | 58,4 km (73000 kroků) |
Tento rok | 530,8 km | 72,5 km (90625 kroků) |
Celá historie | 530,8 km | 72,5 km (90625 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Kiprun KS550 2 | 258,9 km |