![avatar](https://farm1.staticflickr.com/616/23519631360_1156977255_o.jpg)
V. Petr
334
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo/ obuv | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 27.04. | běh | 1 | 5 km | 00:38:30 | 07:42 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
18´+ 1´pauza + 19´. Výběh po delší době, zraněné lýtko drží! | ||||||
Čt | 26.04. | volno | |||||||||||||||
St | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 23.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 5 km | 00:38:30 | 07:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.04. | běh | 1 | 1 km | 00:08:00 | 08:00 / km | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
po necelém km mě píchlo v levém lýtku. Ach jo.... | ||||||
So | 21.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.04. | volno | |||||||||||||||
St | 18.04. | běh | 1 | 10 km | 01:06:55 | 06:42 / km | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
32´+ 2´+ 33´ | ||||||
Út | 17.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 16.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 11 km | 01:14:55 | 06:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.04. | volno | |||||||||||||||
So | 14.04. | běh | 1 | 1 km | 01:10:00 | 10:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
rozklus | |||||
běh | 2 | 7,5 km | 01:03:31 | 08:28 / km | závod | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
MM + ŽB Brno | |||||||
Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.04. | volno | |||||||||||||||
St | 11.04. | běh | 1 | 10 km | 01:07:01 | 06:42 / km | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
32´+ 2´pauza + 33´ | ||||||
Út | 10.04. | běh | 1 | 10 km | 01:03:20 | 06:20 / km | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
29´+ 2´pauza + 32´ | ||||||
Po | 09.04. | běh | 1 | 10 km | 01:04:06 | 06:25 / km | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
29´+ 2´pauza + 33´ | ||||||
15. týden | 38,5 km | 05:27:58 | 08:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.04. | volno | |||||||||||||||
So | 07.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.04. | běh | 1 | 11,5 km | 01:22:00 | 07:08 / km | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
21´+ 1´chůze + 33´+ 3´chůze + 14´ | ||||||
Čt | 05.04. | volno | |||||||||||||||
St | 04.04. | běh | 1 | 10 km | 01:06:09 | 06:37 / km | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
32´+ 2´pauza + 8´+ 1´chůze + 23´. Po 42´píchlo v lýtku, ale asi jen křeč. | ||||||
Út | 03.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.04. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 21,5 km | 02:28:09 | 06:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.04. | běh | 1 | 1,5 km | 00:15:00 | 10:00 / km | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
rozklus |
Nalezené položky: 4629
« První |
< Předchozí |
157 |
158 |
159 |
160 |
161 |
162 |
163 |
164 |
165 |
166 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 52 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 52 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 294 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 77 km | 0 m | 30,5 km (38125 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 691 km | 0 m | 37,5 km (46875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14192,3 km | 4038,8 km | 167,2 km (209000 kroků) | 152,2 km | 131,8 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1073,7 km |
kolo | silnička | 10655,1 km |
kolo | trenažér | 2150,5 km |
obuv | Icebug s hřeby | 41,4 km |
obuv | Inov8 | 198,2 km |
obuv | salomon | 523,3 km |