V. Petr
334
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 02.01. | běh | 1 | 2,8 km | 00:20:03 | 07:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | V Důlňáku | |||||
Pá | 01.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.12. | volno | |||||||||||||||
St | 30.12. | běh | 1 | 2 km | 00:16:00 | 08:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | více než 14 dnů bez běhání kvůli zranění v pravém lýtku. | |||||
Út | 29.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.12. | volno | |||||||||||||||
53. týden | 4,8 km | 00:36:03 | 07:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.12. | volno | |||||||||||||||
So | 26.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.12. | volno | |||||||||||||||
St | 23.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.12. | volno | |||||||||||||||
52. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 20.12. | volno | |||||||||||||||
So | 19.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 18.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.12. | volno | |||||||||||||||
St | 16.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.12. | volno | |||||||||||||||
51. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 13.12. | volno | |||||||||||||||
So | 12.12. | běh | 1 | 4 km | 00:28:27 | 07:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Po 4 km mě píchlo v pravém lýtku. Něco jsem cítil už včera a špatně jsem se rozcvičil. | |||||
Pá | 11.12. | běh | 1 | 6 km | 00:42:27 | 07:05 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | V Důlňáku | |||||
Čt | 10.12. | volno | |||||||||||||||
St | 09.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.12. | volno | |||||||||||||||
50. týden | 10 km | 01:10:54 | 07:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.12. | běh | 1 | 9,5 km | 01:10:00 | 07:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Od mostu na paskovské nádraží a zpět. |
Nalezené položky: 4629
« První |
< Předchozí |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 294 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 691 km | 0 m | 37,5 km (46875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14192,3 km | 4038,8 km | 167,2 km (209000 kroků) | 152,2 km | 131,8 km | 6,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1073,7 km |
kolo | silnička | 10655,1 km |
kolo | trenažér | 2150,5 km |
obuv | Icebug s hřeby | 41,4 km |
obuv | Inov8 | 198,2 km |
obuv | salomon | 523,3 km |