Jirka81
3331
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 09.02. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:00 | 05:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 07. týden | 6,1 km | 00:34:00 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.02. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:00 | 05:54 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| So | 07.02. | běh | 1 | 7,4 km | 00:33:38 | 04:33 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Svatojansky beh, Kladno | |||
| Pá | 06.02. | běh | 1 | 5,6 km | 00:31:00 | 05:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 19,1 km | 01:40:38 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.02. | běžky | 1 | 25 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| So | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:32:40 | 05:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 29.01. | běh | 1 | 16 km | 01:30:00 | 05:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 28.01. | běh | 1 | 6,1 km | 00:33:00 | 05:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.01. | běh | 1 | 6,1 km | 00:31:20 | 05:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:45:20 | 05:40 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 05. týden | 66,8 km | 03:52:20 | 03:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | běh | 1 | 10,5 km | 00:57:40 | 05:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 24.01. | běh | 1 | 10,5 km | 01:00:00 | 05:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 23.01. | běh | 1 | 16,4 km | 01:32:00 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 22.01. | běh | 1 | 6,3 km | 00:33:36 | 05:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7,1 km | 00:37:20 | 05:15 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.01. | běh | 1 | 11,6 km | 01:00:40 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 19.01. | běh | 1 | 10,7 km | 00:54:46 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 04. týden | 73,1 km | 06:36:02 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | běh | 1 | 10,5 km | 00:59:00 | 05:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.01. | běh | 1 | 5,7 km | 00:29:00 | 05:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 338
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4305 km | 1099,3 km | 110 km (137500 kroků) | 25 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|