Lucy22 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Lucy22

3283 7 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 19.02. běh 1 10,7 km 01:01:14 05:42 / km volně 0 0
08. týden     10,7 km 01:01:14 05:42 / km  
Ne 18.02.     volno  
So 17.02. běh 1 12 km 01:08:30 05:43 / km volně 0 0
Pá 16.02. chůze 1 18,4 km
(23000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 hory Javorový vrch - seběh
Čt 15.02. běh 1 9,6 km 00:58:39 06:08 / km volně 0 0
St 14.02. běh 1 18,8 km 01:49:58 05:52 / km volně 0 0
Út 13.02.     volno  
Po 12.02. běh 1 10,5 km 01:01:40 05:51 / km volně 0 0
07. týden     69,2 km
(23000 kroků) 		04:58:47 04:19 / km  
Ne 11.02. běh 1 8,1 km 00:48:46 06:02 / km regenerační 0 0
So 10.02. běh 1 21,1 km 01:42:51 04:52 / km závod 0 0 Memoriál Františka Ohery
Pá 09.02.     volno  
Čt 08.02. běh 1 10,6 km 01:04:17 06:04 / km volně 0 0
    běžky 2 6,2 km 00:00:00 0 volně 0 0
St 07.02. běh 1 15,1 km 01:24:57 05:38 / km volně 0 0
Út 06.02.     volno  
Po 05.02. běh 1 11,9 km 01:04:42 05:25 / km volně 0 0
06. týden     73 km 06:05:33 05:00 / km  
Ne 04.02.     volno  
So 03.02. běh 1 11,7 km 01:05:16 05:35 / km volně 0 0
Pá 02.02. běh 1 6,8 km 00:38:52 05:42 / km 0 0 s Kačkou R+V ABC "rovinky" 6x do kopce
Čt 01.02. běh 1 10,6 km 01:01:36 05:50 / km volně 0 0
St 31.01. běh 1 12,1 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 hory Lysá hora, tempo na vrchol a seběh dolů
Út 30.01.     volno  
Po 29.01. běh 1 10,6 km 01:03:04 05:58 / km regenerační 0 0
05. týden     51,7 km 03:48:48 04:26 / km  
Ne 28.01. běh 1 17,4 km 01:42:49 05:55 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
So 27.01.     volno  
Pá 26.01.     volno  
Čt 25.01. běh 1 12,8 km 00:00:00 0 0 0 15x300m kopce s Kačkou a Adélkou
St 24.01. běh 1 12,4 km 01:11:13 05:44 / km 0 0
Nalezené položky: 2846 « První | < Předchozí | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze inline/koloběžka běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 12619,6 km 866,2 km 740,6 km (925713 kroků) 101,7 km 86,9 km 660 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 785,4 km
kolo trenažér 80,8 km
obuv aplikace - Run the map 46,4 km
obuv Suunto ambit3 21,1 km