Kotek Martin
328
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.07. | běh | 1 | 7,2 km | 00:42:17 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
| Po | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 7,2 km | 00:42:17 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.07. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:36:00 | 25 km/h | 0 | 0 | zvlněný | silnička | Ova-Jistebník-Olbramice-Klimkovice-Mexiko-Hýlov-Klimkovice-St. Bělá-Výškovice | ||||||
| St | 25.07. | běh | 1 | 8,3 km | 00:45:27 | 05:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 24.07. | běh | 1 | 3,8 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rozklus-schody (5×6pater)+výklus | |||||||
| Po | 23.07. | běh | 1 | 6,5 km | 00:46:16 | 07:07 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 30. týden | 58,6 km | 03:07:43 | 18,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.07. | běh | 1 | 6,3 km | 00:33:11 | 05:16 / km | volně | 0 | 0 | dům-Bělák-2B-dům | |||||||
| Pá | 20.07. | běh | 1 | 5,6 km | 00:34:58 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
| Čt | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.07. | běh | 1 | 10 km | 01:02:43 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | Klimkovice lázně-Mezihoří-Klimkovice-Hýlov-lázně | |||||||
| Po | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 21,9 km | 02:10:52 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.07. | kolo/spinn | 1 | 98 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | Cyklotour: Opatovec-Moravská Třebová-Loštice-Litovel-Olomouc+Svinov-Výškovice | |||||||
| Čt | 05.07. | kolo/spinn | 1 | 86 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | Cyklotour: Seč hrad-Skuteč-Litomyšl-Opatovec | |||||||
Nalezené položky: 5430
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 23303,9 km | 4701,4 km | 127,4 km | 21 km | 16,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 3817,2 km |
| kolo | trenažér | 85,7 km |