Kotek Martin
328
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.12. | běh | 1 | 3,7 km | 00:24:18 | 06:34 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
| St | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 3,7 km | 00:24:18 | 06:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.12. | běh | 1 | 8,3 km | 00:45:33 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
| So | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.12. | běh | 1 | 3,7 km | 00:22:14 | 06:01 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
| inline/koloběžka | 2 | 4 km | 00:20:40 | 11,6 km/h | volně | 0 | 0 | kolobka škola-dům | |||||||||
| Út | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 16 km | 01:28:27 | 05:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | běh | 1 | 7,9 km | 01:21:00 | 10:15 / km | 0 | 0 | hory | LC Visalaje (mimo závod-volněji) | |||||||
| běh | 2 | 7,9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | hory | LC Lysá - Visalaje (seběh) | |||||||||
| So | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.12. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
| St | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 19,8 km | 01:21:00 | 04:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 5430
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 23303,9 km | 4701,4 km | 127,4 km | 21 km | 16,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 3817,2 km |
| kolo | trenažér | 85,7 km |