Michael Kašný - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Michael Kašný

30015 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
04.02. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Hlučín, Ostrava
Čt 03.02. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Opava, Ostrava
St 02.02. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Hlučín, Opava
Út 01.02. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Opava, Ostrava
Po 31.01. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip Hlučín
05. týden     65 km
(71250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 30.01. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip Hlučín
So 29.01. chůze 1 16 km
(20000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX Lysá hora (Mazák) 1000 m.v.
    chůze 2 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip Hlučín
    Lysaři 3 17 km 02:16:00 08:00 / km volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX Lysá hora (Mazák) 1000 m.v.
28.01. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip Hlučín
Čt 27.01. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Opava, Ostrava
St 26.01. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip Hlučín, Opava
Út 25.01. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Opava, Ostrava
Po 24.01. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip Hlučín, Opava
04. týden     116 km
(113750 kroků)
02:16:00 01:10 / km  
Ne 23.01. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip Hlučín
So 22.01. chůze 1 20 km
(25000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 kopce smíšený Merrell Capra GTX Bobrovnický les 400 m.v.
    chůze 2 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Capra GTX Hlučín
21.01. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Hlučín, Opava
Čt 20.01. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Opava, Ostrava
St 19.01. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
    chůze 2 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip Hlučín, Opava
Út 18.01. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Opava, Ostrava
Po 17.01. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 37 Hlučín
03. týden     93 km
(106250 kroků)
00:00:00 0  
    chůze 2 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip Hlučín, Opava
03. týden     11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0  
Nalezené položky: 5163 « První | < Předchozí | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn Lysaři plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 48 km (60000 kroků) 14 km 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 213 km (266250 kroků) 40 km 32 km 17 km (1 výstup) 0 m
Minulý měsíc 366 km (457500 kroků) 55,2 km 81,6 km 17 km (1 výstup) 0 m
Tento rok 2376 km (2970000 kroků) 394,4 km 226,8 km 153 km (9 výstupů) 0 m
Celá historie 16621,5 km (20776875 kroků) 2397,8 km 1128,8 km 969 km (57 výstupů) 300 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 9 km
kolo Next Bike 853,3 km
kolo Trekingové kolo 266,5 km
obuv Kalenji Run Support 1644 km
obuv Nike Pegasus 37 2034,4 km
obuv Nike Pegasus 38 592,6 km
obuv Nike Pegasus 39 587,5 km
obuv Alpine Pro Weste 89 km
obuv AlpinePro Chaco 123 km
obuv Crossroad Berry 1106,5 km
obuv Kalenji Run active grip 1709 km
obuv Kalenji Run active grip 2 1033,5 km
obuv Kalenji Run active grip 3 1223,2 km
obuv Merrell Capra GTX 852 km
obuv Merrell Capra GTX 2 1788,3 km
obuv Merrell Moab 2 GTX 5222,2 km
obuv Merrell Moab 3 GTX 962,6 km
obuv Quechua MH100 531,5 km
obuv Quechua NH100 21 km
obuv Reebok Lavante Terrain 249,5 km