Michael Kašný - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Michael Kašný

30015 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 26.04. běh 1 3 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín (6x500 m)
    běh 2 1 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    chůze 3 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip 2 Hlučín
Út 25.04. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Kalenji Run active grip 2 Hlučín, Ostrava
Po 24.04. běh 1 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    chůze 2 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip 2 Hlučín
17. týden     40 km
(37500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 23.04. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Kalenji Run active grip 2 Hlučín
So 22.04. chůze 1 17 km
(21250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX 2 Čertův mlýn 850 m.v.
21.04. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip 2 Hlučín
Čt 20.04. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip 2 Hlučín, Ostrava
    kolo/spinn 2 2 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Next Bike Ostrava
St 19.04. běh 1 5 km 00:22:48 04:34 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    běh 2 1 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    chůze 3 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Hlučín
Út 18.04. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip 2 Hlučín, Ostrava
Po 17.04. běh 1 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    chůze 2 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip 2 Hlučín
16. týden     94 km
(100000 kroků)
00:22:48 00:15 / km  
Ne 16.04. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX 2 Ondřejník 870 m.v.
So 15.04. chůze 1 13 km
(16250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip 2 Hlučín, Kopřivnice
14.04. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip 2 Hlučín
    chůze 2 5 km
(6250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Hlučín
Čt 13.04. běh 1 3 km 00:13:02 04:21 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Nike Pegasus 38 1. Běh pro zdraví Karviná
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip 2 Hlučín, Karviná
    běh 3 1 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Nike Pegasus 38 Karviná
St 12.04. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip 2 Hlučín
Út 11.04. chůze 1 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Kalenji Run active grip 2 Hlučín
    chůze 2 6 km
(7500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Merrell Capra GTX 2 Ostrava, Vratimov
Po 10.04. běh 1 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
15. týden     81 km
(88750 kroků)
00:13:02 00:10 / km  
Nalezené položky: 5460 « První | < Předchozí | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn Lysaři plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 49 km (61250 kroků) 16 km 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 279,1 km (348875 kroků) 48 km 16,2 km 34 km (2 výstupy) 0 m
Minulý měsíc 403 km (503750 kroků) 65,1 km 32,2 km 17 km (1 výstup) 0 m
Tento rok 3968,1 km (4960125 kroků) 646,7 km 402,2 km 238 km (14 výstupů) 1 km
Celá historie 18213,6 km (22767000 kroků) 2650,1 km 1304,2 km 1054 km (62 výstupů) 1,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 9 km
kolo Next Bike 1012,7 km
kolo Trekingové kolo 282,5 km
obuv Kalenji Run Support 1644 km
obuv Nike Pegasus 37 2034,4 km
obuv Nike Pegasus 38 592,6 km
obuv Nike Pegasus 39 1392,1 km
obuv Nike Pegasus 40 219,2 km
obuv Alpine Pro Weste 89 km
obuv AlpinePro Chaco 123 km
obuv Canis CXS Texline 314,3 km
obuv Crossroad Berry 1106,5 km
obuv Kalenji Run active grip 1709 km
obuv Kalenji Run active grip 2 1033,5 km
obuv Kalenji Run active grip 3 1223,2 km
obuv Merrell Capra GTX 852 km
obuv Merrell Capra GTX 2 1927,5 km
obuv Merrell Moab 2 GTX 5294 km
obuv Merrell Moab 3 GTX 1342,9 km
obuv Quechua MH100 531,5 km
obuv Quechua NH100 21 km
obuv Reebok Lavante Terrain 249,5 km