Michael Kašný - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Michael Kašný

30015 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 14.09. kolo/spinn 1 15 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Next Bike Hlučín
Út 13.09. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín, Ostrava
Po 12.09. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín
37. týden     44 km
(31250 kroků)
00:00:00 0  
Ne 11.09. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Merrell Capra GTX 2 rozhledna Kanihůra 200 m.v.
So 10.09. chůze 1 16 km
(20000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Merrell Moab 2 GTX Darkovičky, Chuchelná, Hlučín
09.09. chůze 1 13 km
(16250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín
Čt 08.09. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina tartan Nike Pegasus 38 Hlučín
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín
St 07.09. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín
Út 06.09. běh 1 1,6 km 00:06:18 03:56 / km závod 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Opavská míle
    běh 2 1,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Opava
    chůze 3 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Crossroad Berry Hlučín, Opava
Po 05.09. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Crossroad Berry Hlučín
    kolo/spinn 2 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Next Bike Hlučín
36. týden     104,1 km
(108750 kroků)
00:06:18 00:04 / km  
Ne 04.09. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín
So 03.09. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Crossroad Berry Hrabová, Hlučín
02.09. chůze 1 17 km
(21250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX 2 Ostrý 870 m.v.
Čt 01.09. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Crossroad Berry Hlučín
St 31.08. běh 1 4 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan Nike Pegasus 38 Hlučín
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín
Út 30.08. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín
Po 29.08. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín
35. týden     91 km
(103750 kroků)
00:00:00 0  
Ne 28.08. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Merrell Capra GTX 2 Černý les 160 m.v.
    chůze 2 1 km
(1250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Capra GTX 2 Hlučín
So 27.08. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Crossroad Berry Cieszyn, Hlučín
26.08. chůze 1 16 km
(20000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX 2 Lysá hora (Papežov) 850 m.v.
Nalezené položky: 5127 « První | < Předchozí | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn Lysaři plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Minulý měsíc 366 km (457500 kroků) 55,2 km 81,6 km 17 km (1 výstup) 0 m
Tento rok 2163 km (2703750 kroků) 354,4 km 194,8 km 136 km (8 výstupů) 0 m
Celá historie 16408,5 km (20510625 kroků) 2357,8 km 1096,8 km 952 km (56 výstupů) 300 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 9 km
kolo Next Bike 821,3 km
kolo Trekingové kolo 266,5 km
obuv Kalenji Run Support 1644 km
obuv Nike Pegasus 37 2025,4 km
obuv Nike Pegasus 38 592,6 km
obuv Nike Pegasus 39 547,5 km
obuv Alpine Pro Weste 89 km
obuv AlpinePro Chaco 123 km
obuv Crossroad Berry 1106,5 km
obuv Kalenji Run active grip 1709 km
obuv Kalenji Run active grip 2 1033,5 km
obuv Kalenji Run active grip 3 1223,2 km
obuv Merrell Capra GTX 852 km
obuv Merrell Capra GTX 2 1767,3 km
obuv Merrell Moab 2 GTX 5071,2 km
obuv Merrell Moab 3 GTX 913,6 km
obuv Quechua MH100 531,5 km
obuv Quechua NH100 21 km
obuv Reebok Lavante Terrain 249,5 km