Michael Kašný - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Michael Kašný

30015 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
23.12. Lysaři 1 17 km 01:35:41 05:38 / km volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX 2 Lysá hora (Zlatník) 770 m.v.❄️
Čt 22.12. chůze 1 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Alpine Pro Weste Hlučín❄️
St 21.12. běh 1 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín❄️
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Alpine Pro Weste Hlučín❄️
Út 20.12. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Alpine Pro Weste Hlučín, Ostrava❄️
Po 19.12. běh 1 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín❄️
    chůze 2 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Capra GTX 2 Hlučín❄️
51. týden     69 km
(50000 kroků)
01:35:41 01:23 / km  
Ne 18.12. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Merrell Capra GTX 2 Opava, Mikolajice, Hlučín❄️
So 17.12. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Alpine Pro Weste Frýdek-Místek, Hlučín❄️
16.12. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Alpine Pro Weste Hlučín❄️
Čt 15.12. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Alpine Pro Weste Hlučín❄️
    chůze 2 7 km
(8750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Capra GTX 2 Ostrava, Hlučín❄️
St 14.12. chůze 1 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Capra GTX 2 Hlučín❄️
    běh 2 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín❄️
Út 13.12. chůze 1 5,5 km
(6875 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Alpine Pro Weste Hlučín❄️
    chůze 2 4,5 km
(5625 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Capra GTX 2 Ostrava❄️
Po 12.12. běh 1 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín❄️
    chůze 2 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Alpine Pro Weste Hlučín❄️
50. týden     92 km
(100000 kroků)
00:00:00 0  
Ne 11.12. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Merrell Capra GTX 2 Havířov❄️
    chůze 2 3 km
(3750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín❄️
So 10.12. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX 2 Radhošť (Ráztoka) 630 m.v.❄️
09.12. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín
Čt 08.12. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín, Ostrava
St 07.12. běh 1 6 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    chůze 2 9 km
(11250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín
Út 06.12. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Hlučín, Ostrava
Po 05.12. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
49. týden     80 km
(87500 kroků)
00:00:00 0  
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Moab 2 GTX Hlučín
49. týden     10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0  
Nalezené položky: 5163 « První | < Předchozí | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn Lysaři plavání
Dnes 14 km (17500 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 48 km (60000 kroků) 14 km 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 213 km (266250 kroků) 40 km 32 km 17 km (1 výstup) 0 m
Minulý měsíc 366 km (457500 kroků) 55,2 km 81,6 km 17 km (1 výstup) 0 m
Tento rok 2376 km (2970000 kroků) 394,4 km 226,8 km 153 km (9 výstupů) 0 m
Celá historie 16621,5 km (20776875 kroků) 2397,8 km 1128,8 km 969 km (57 výstupů) 300 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 9 km
kolo Next Bike 853,3 km
kolo Trekingové kolo 266,5 km
obuv Kalenji Run Support 1644 km
obuv Nike Pegasus 37 2034,4 km
obuv Nike Pegasus 38 592,6 km
obuv Nike Pegasus 39 587,5 km
obuv Alpine Pro Weste 89 km
obuv AlpinePro Chaco 123 km
obuv Crossroad Berry 1106,5 km
obuv Kalenji Run active grip 1709 km
obuv Kalenji Run active grip 2 1033,5 km
obuv Kalenji Run active grip 3 1223,2 km
obuv Merrell Capra GTX 852 km
obuv Merrell Capra GTX 2 1788,3 km
obuv Merrell Moab 2 GTX 5222,2 km
obuv Merrell Moab 3 GTX 962,6 km
obuv Quechua MH100 531,5 km
obuv Quechua NH100 21 km
obuv Reebok Lavante Terrain 249,5 km