Michael Kašný - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Michael Kašný

30015 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 19.09. kolo/spinn 1 20 km 00:00:00 0 tempo 0 0 zvlněný asfalt Trekingové kolo Darkovičky
38. týden     20 km 00:00:00 0  
Ne 18.09. chůze 1 7 km
(8750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Crossroad Berry Hlučín
    kolo/spinn 2 35 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Trekingové kolo Dolní Benešov
So 17.09. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín, Kopřivnice, Rožnov p.R.
16.09. chůze 1 7 km
(8750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Merrell Capra GTX 2 Hlučín
    kolo/spinn 2 15 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Trekingové kolo Dolní Benešov
Čt 15.09. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín, Ostrava
St 14.09. chůze 1 8 km
(10000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín, Velké Albrechtice
    kolo/spinn 2 15 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Next Bike Hlučín
Út 13.09. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín, Ostrava
Po 12.09. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Hlučín
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín
37. týden     132 km
(78750 kroků)
00:00:00 0  
Ne 11.09. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Merrell Capra GTX 2 rozhledna Kanihůra 200 m.v.
So 10.09. chůze 1 16 km
(20000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt Merrell Moab 2 GTX Darkovičky, Chuchelná, Hlučín
09.09. chůze 1 13 km
(16250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín
Čt 08.09. běh 1 4 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina tartan Nike Pegasus 38 Hlučín
    chůze 2 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín
St 07.09. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín
Út 06.09. běh 1 1,6 km 00:06:18 03:56 / km závod 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Opavská míle
    běh 2 1,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 38 Opava
    chůze 3 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Crossroad Berry Hlučín, Opava
Po 05.09. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Crossroad Berry Hlučín
    kolo/spinn 2 10 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Next Bike Hlučín
36. týden     104,1 km
(108750 kroků)
00:06:18 00:04 / km  
Ne 04.09. chůze 1 11 km
(13750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Crossroad Berry Hlučín
So 03.09. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Crossroad Berry Hrabová, Hlučín
02.09. chůze 1 17 km
(21250 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 hory smíšený Merrell Capra GTX 2 Ostrý 870 m.v.
Čt 01.09. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina smíšený Crossroad Berry Hlučín
St 31.08. běh 1 4 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina tartan Nike Pegasus 38 Hlučín
Nalezené položky: 5163 « První | < Předchozí | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn Lysaři plavání
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 48 km (60000 kroků) 14 km 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 213 km (266250 kroků) 40 km 32 km 17 km (1 výstup) 0 m
Minulý měsíc 366 km (457500 kroků) 55,2 km 81,6 km 17 km (1 výstup) 0 m
Tento rok 2376 km (2970000 kroků) 394,4 km 226,8 km 153 km (9 výstupů) 0 m
Celá historie 16621,5 km (20776875 kroků) 2397,8 km 1128,8 km 969 km (57 výstupů) 300 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 9 km
kolo Next Bike 853,3 km
kolo Trekingové kolo 266,5 km
obuv Kalenji Run Support 1644 km
obuv Nike Pegasus 37 2034,4 km
obuv Nike Pegasus 38 592,6 km
obuv Nike Pegasus 39 587,5 km
obuv Alpine Pro Weste 89 km
obuv AlpinePro Chaco 123 km
obuv Crossroad Berry 1106,5 km
obuv Kalenji Run active grip 1709 km
obuv Kalenji Run active grip 2 1033,5 km
obuv Kalenji Run active grip 3 1223,2 km
obuv Merrell Capra GTX 852 km
obuv Merrell Capra GTX 2 1788,3 km
obuv Merrell Moab 2 GTX 5222,2 km
obuv Merrell Moab 3 GTX 962,6 km
obuv Quechua MH100 531,5 km
obuv Quechua NH100 21 km
obuv Reebok Lavante Terrain 249,5 km