Markit
29787
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 11.08. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Karviná | |||||
St | 10.08. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
Út | 09.08. | běh | 1 | 3 km | 00:11:50 | 03:57 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan | Nike tretry | 2. Atletické úterý 3000m | ||||
běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | Nike Pegasus 37 | SSK Vítkovice | ||||||
chůze | 3 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||||
Po | 08.08. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Hlučín | |||||
32. týden | 38,5 km (33750 kroků) |
00:11:50 | 00:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.08. | chůze | 1 | 13 km (16250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Lví hora | |||||
So | 06.08. | chůze | 1 | 12 km (15000 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Hanušovice | |||||
Pá | 05.08. | chůze | 1 | 22 km (27500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Vozka | |||||
Čt | 04.08. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
St | 03.08. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Darkovičky cyklostezka | ||||
běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Nike Pegasus 37 | Hlučín | ||||||
chůze | 3 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||||
Út | 02.08. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
Po | 01.08. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike Pegasus Turbo | Hlučín Darkovičky | ||||
chůze | 2 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||||
31. týden | 101 km (100000 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 31.07. | chůze | 1 | 11 km (13750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Hlučín Bobrovníky | |||||
So | 30.07. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín, Darkovičky | |||||
chůze | 2 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Hlučín | |||||||
Pá | 29.07. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
Čt | 28.07. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Nike Streakfly | Darkovičky | ||||
běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||||
chůze | 3 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||||
St | 27.07. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
Út | 26.07. | běh | 1 | 3 km | 00:11:50 | 03:57 / km | závod | 0 | 0 | rovina | tartan | Nike tretry | 1. Atletické úterý: 3000m OVA Vítkovice | ||||
běh | 2 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan | Ostrava-Vítkovice | |||||||
chůze | 3 | 7 km (8750 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||||
Po | 25.07. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Hlučín | |||||
30. týden | 83,5 km (77500 kroků) |
00:11:50 | 00:09 / km |
Nalezené položky: 3097
« První |
< Předchozí |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | Lysaři | kolo/spinn | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Tento měsíc | 208 km (260000 kroků) | 91 km | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
Minulý měsíc | 243,6 km (304500 kroků) | 188 km | 34 km (2 výstupy) | 0 m |
Tento rok | 3309 km (4136250 kroků) | 1907,7 km | 136 km (8 výstupů) | 0 m |
Celá historie | 12600,8 km (15751000 kroků) | 8811,7 km | 595 km (35 výstupů) | 10 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Asics Novablast | 872,3 km |
obuv | Brooks Hyperion Tempo | 43,3 km |
obuv | Craft Ultra Carbon Trail | 47 km |
obuv | Dynafit kros | 123,6 km |
obuv | ICEBUG Pytho4 | 34 km |
obuv | New Balance trail | 211,2 km |
obuv | Nike Air Zoom Tempo Next | 39,4 km |
obuv | Nike Alphafly | 127,5 km |
obuv | Nike Pegasus 37 | 459,3 km |
obuv | Nike Pegasus 38 | 863,7 km |
obuv | Nike Pegasus 40 | 505,5 km |
obuv | Nike Pegasus Turbo | 103,7 km |
obuv | Nike Streakfly | 107,1 km |
obuv | Nike tretry | 27,2 km |
obuv | Nike Vaporfly | 97 km |
obuv | Nike Vaporfly černé | 148,9 km |
obuv | Nike Vaporfly modré | 6,2 km |
obuv | Nike Zoom Fly 5 | 420,3 km |
obuv | Nike Zoom Rival D10 (tretry) | 8,7 km |
obuv | Vaporfly modré | 208 km |
obuv | Adidas Terrex | 378 km |