barus.ka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

barus.ka

2946 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 08.05. běh 1 11,5 km 01:10:48 06:09 / km 149 177 asfalt Asics Gel Nimbus 15
19. týden     11,5 km 01:10:48 06:09 / km  
Ne 07.05. běh 1 11 km 01:00:54 05:32 / km 169 181 asfalt Asics Gel Nimbus 15
So 06.05. běh 1 11 km 01:02:15 05:40 / km 165 178 Asics Gel Nimbus 15
    chůze 2 5,5 km
(6880 kroků) 		02:08:54 23:26 / km 0 0
    chůze 3 5,8 km
(7198 kroků) 		01:20:37 13:54 / km 0 0
Pá 05.05. běh 1 6,5 km 00:35:16 05:26 / km 171 188 Asics Gel Nimbus 15
Čt 04.05. běh 1 3,5 km 00:22:29 06:25 / km 166 182 Asics Gel Nimbus 15
St 03.05. běh 1 11 km 00:00:00 0 167 189 Asics Gel Nimbus 15
Út 02.05. chůze 1 2,6 km
(3257 kroků) 		00:32:32,82 12:30 / km 0 0
    běh 2 4,2 km 00:00:00 0 166 196 Asics Gel Nimbus 15
    běh 3 5,4 km 00:30:14 05:36 / km 175 195 Asics Gel Nimbus 15
Po 01.05. běh 1 10 km 01:00:47 06:05 / km 165 188 Asics Gel Nimbus 15
18. týden     76,5 km
(17335 kroků) 		08:33:58,82 06:43 / km  
Ne 30.04. běh 1 8,2 km 00:45:27 05:33 / km 173 186 Asics Gel Nimbus 15
So 29.04. chůze 1 4 km
(4938 kroků) 		00:52:40,395 13:20 / km 0 0
    chůze 2 4,5 km
(5624 kroků) 		01:32:15,017 20:30 / km 0 0
    běh 3 21,2 km 02:17:34 06:29 / km 169 194 Asics Gel Nimbus 15
Pá 28.04. běh 1 10,8 km 01:00:59 05:39 / km 169 189 Asics Gel Nimbus 15
Čt 27.04. chůze 1 4,7 km
(5883 kroků) 		00:57:25 12:13 / km 0 0
    běh 2 10,7 km 01:00:05 05:37 / km 174 191 zvlněný smíšený Asics Gel DS Trainer 19
St 26.04. běh 1 8 km 00:45:14 05:39 / km 173 197 rovina asfalt Asics Gel Nimbus 15
    chůze 2 4,9 km
(6157 kroků) 		00:59:47 12:12 / km 0 0
Út 25.04. běh 1 5,4 km 00:30:52 05:43 / km 174 201 rovina asfalt Asics Gel Nimbus 15
Po 24.04. chůze 1 5 km
(6252 kroků) 		00:59:15 11:51 / km 0 0
    běh 2 5,2 km 00:30:02 05:47 / km 162 177 rovina asfalt Asics Gel Nimbus 15
17. týden     92,5 km
(28854 kroků) 		12:11:35,412 07:54 / km  
Ne 23.04. běh 1 7,8 km 00:44:58 05:46 / km závod 167 185 zvlněný smíšený Asics Gel Nimbus 15 2. úsek NMR, 5. část
So 22.04. běh 1 10,2 km 01:05:17 06:25 / km závod 180 202 kopce lesní cesta Asics Gel Nimbus 15 1. úsek NMR 1. etapa
Pá 21.04.     volno  
Čt 20.04. běh 1 8,3 km 00:45:03 05:26 / km 175 196 rovina asfalt Asics Gel Nimbus 15
Nalezené položky: 2514 « První | < Předchozí | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn inline/koloběžka běžky plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 16286,6 km 1349,4 km (1686740 kroků) 876 km 150,3 km 26,3 km 13,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 123,6 km
kolo trenažér 410,5 km
obuv Adias supernova glide 7,3 km
obuv Asics Gel DS Trainer 19 1295,1 km
obuv Asics Gel DS Trainer 20 377,2 km
obuv Asics Gel Hyper Tri 44 km
obuv Asics Gel Nimbus 15 1872,1 km
obuv Asics Gel Noosa Tri 10 1133,6 km
obuv Asics Gel Zaraca 2w 84,1 km
obuv Asics Gel Zaraca 3w 1530,5 km